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农村有种毛茸茸的野草，用它泡酒喝，舒筋骨活经络，管治跌打损伤！它叫伸筋草，就长下面这个样子，你认识吗？  伸筋草又名狮子草，舒筋草，是一种多年生草本植物，我国大部分地区均有分布，其中广东、广西等省份最多。伸筋草喜好长在农村山地碎石的旁边，它的形态很好辨别，看上去毛茸茸的，枝叶很像松树，不过和松树相比要小得多。 伸筋草，草如其名，是一种天然舒筋活血的草药。我国唐朝草药名著《本草拾遗》是这样记载它的：(伸筋草)主人久患风痹，脚膝疼冷，皮肤不仁，气力衰弱。可见伸筋草有祛风除湿，舒筋活络的功效，用于治疗关节酸痛、屈伸不利等症。  伸筋草入药简单方便，每年夏、秋二季采收全草，除去杂质，晒干或者风干即可。过去乡下人用这种炮制后的伸筋草泡茶、煮水喝，养生效果非常不错，据说对体力劳动后的腰酸背痛有缓解作用。而清代医书《生草药性》上记载，用伸筋草泡酒喝，可以舒筋骨活经络，管治跌打损伤，效果奇好。 现代药理研究发现，伸筋草含石松碱、棒石松宁碱、石松三醇、石松四醇酮、香草酸、阿魏酸等多种化学成分，还含有芹黄素、多种氨基酸、维生素及微量元素等，具有消肿止痛、抑菌、降压利尿、祛痰止咳等作用。  当然，伸筋草无论是泡茶还是泡酒，服用时都不要过量，同时注意有些人是不能服用的。总之，在使用前还是要咨询专业医生，在医生指导下使用为好。 |
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