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大家知道，在夫妻之间有和谐的夫妻生活对拥有美满幸福的家庭是至关重要的，它不仅可以维持夫妻之间的感情稳定，同时还对双方的身心健康也是非常有利的。其实夫妻之间能够结为良缘，也是彼此相爱的结果，而夫妻之间如果长时间没有性生活的刺激，对女人的身心健康影响是不亚于对于男性的健康的。其实女性如果长时间没有性生活是很容易患上妇科疾病的，但是频繁的性生活对子宫的伤害也是比较大的，就像男性性生活频繁时对前列腺的伤害是一样的，只有适当的夫妻生活才对身心健康才有好处，可是多久行房一次最有利子宫健康呢？这个时间告诉你。  其实夫妻生活是夫妻之间传达爱意的一种行为，但是频繁的传达只会让身体透支，给身体带来严重的伤害。可是没有爱意有能维持关系的稳定，所以就需要一个适当的量，这个量是因人而异的，因为每个人的身体情况不一样，所以就不能一概而论了，但是以最好的状态来说，一个星期最后不要超过3次，也就是说最高频率是两天一次，对于身体素质差一些的健康人来说一个月最好也可以维持1次到2次的性生活比较好，可以缓解双方的心理压力，也可以维持身体的健康。  但是对女人来说，在经期是千万不能有性生活的，子宫在这个时期是非常的脆弱，而且处在排毒期，对男人来说也是伤害的，细菌感染不单单是对女性子宫的伤害，对男性尿道的感染也是存在的，所以在保护双方健康的前提下，女人经期是千万不能有性生活。以下两点对女性子宫的伤害也是比较的大，早只早受益。  1、经期子宫受寒 女性在经期的时候需要注意给子宫保暖，不然容易导致宫寒的发生，对子宫来说也是比较的大的伤害。在经期的时候千万不能吃冰凉的食物，不能洗冷水澡，同时也需要给腰间保暖。  2、人流 在夫妻之间还没有计划生育的时候千万做好避孕措施，如果意外怀上也不要轻易流掉，这对女性的身体健康和子宫伤害是非常大的，所以在还没有计划的情况下千万做好避孕的措施，这是对女人的一种保护。尤其是男人，不要为了自私而拒绝健康的措施。 |
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