新媒体管家 自己疏通经络,每天几分钟,畅通气血,预防疾病。今天跟大家分享,常见小病的经络疏通方法。 按肝经、胆经、胃经,坚持一周。 按揉三焦经、心包经、肝经、胃经的易堵塞穴位,坚持两周。 按揉“阴陵泉穴下一寸”。 备注:如果肩膀僵硬,需要将局部小肠经和胆经揉软,再用此法,才会有效。 按揉肝经、脾经、肾经的易堵塞穴位,坚持三天。 按揉肾经、膀胱经的易堵塞穴位,坚持一周。 按揉肝经、肾经、脾经的易堵塞穴位,坚持两周。 按揉肺经、肾经的易堵塞穴位。 按揉肾经、肝经、脾经的易堵塞穴位,坚持一周。 上牙痛,按揉同侧胃经的易堵塞穴位;下牙痛,按揉同侧大肠经的易堵塞穴位。 按揉同侧胆经、三焦经的易堵塞穴位。 按揉双侧膀胱经的易堵塞穴位。 按揉双侧胃经的易堵塞穴位。 按揉双侧肝经的易堵塞穴位。 按揉肝经、肾经、脾经的易堵塞穴位。 下肢后侧痛,按揉膀胱经的易堵塞穴位,下肢侧面痛按揉胆经的易堵塞穴位。 按揉肾经、膀胱经的易堵塞穴位。 敲揉胃经的易堵塞穴位,肘窝刮痧。 按揉肝经、肺经、胃经的易堵塞穴位,坚持一周。 (备注:以上方案为自我辅助调理方法,如果无效请及时就医。) 为了方便大家实践,上医网特为大家整理了每条经络的易堵塞穴位和梳理方式,对照着操作,小病痛轻松就解决~ 1 肝经易堵塞穴位 2 肺经易堵塞穴位 3 脾经易堵塞穴位 4 心包经易堵塞穴位 5 三焦经易堵塞穴位 6 胆经易堵塞穴位 7 肾经易堵塞穴位 8 胃经易堵塞穴位 9 膀胱经易堵塞穴位 10 心经易堵塞穴位 11 小肠经易堵塞穴位 12 大肠经易堵塞穴位 好消息~ 路新宇亲录「易堵塞穴位短视频」 上医网首发啦! 教你用极简方式呵护身体 路老师亲自示范讲解, 再也不怕找不准穴位; 三分钟讲解一条经络易堵塞穴位, 让你零碎时间反复学习必须学会; 遇到问题方便查找, 马上实践随时帮到身边朋友…… |
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