【原】为什么越来越多的人，都不吃早餐了？

曾几何时，我们的早餐从豆浆油条到粥与面食。不知从什么时候起，早餐有很多人却变成了面包牛奶。

虽然面包牛奶的营养也是丰富，但很多时候我们经常从西点店或者 超市购买面包，而面包虽然好吃，添加剂却非常繁多，我们都不知道吃了多少化学物质。因此，现在有很多人都是在家自己在家做面包。

自己动手做面包，西点，好处很多，一是干净卫生，二是你自己知道用的都是什么料，没有不好的添加剂。

咱们从外面买的面包，从三元、五元，到十多元不等。但是在家做面包的主要目的不是省钱，因为有的食物，你在家里做也不一定会省钱的。因为本身做面包是个比较费时费力的事情，它不像做饼干与蛋糕一样，做面包得需要一定的功底才行，也可以这么说，你得失败几次才能成功的。

可是当你做好了，那受益的可就不是你一人了，家里的小孩、老人都受益了，那吃的也就放心了。

比如说做生日蛋糕，咱们在店里买就说是一个8寸的最普通的蛋糕，你如果要是买的话，那在县里买的话，那也得30，40元钱。但是你如果要是自己做的话，那它的费用也是不小的，首先你得买一盒奶油，但是这个奶油就讲究了，咱们家里自己吃的话，那就得买动物奶油，因为植物奶油里面含植脂末，吃了对身体不好。

一盒动物奶油的价钱是40元，再加上得用低筋面粉，还得用几个鸡蛋，以现在5元一斤的价钱，那几个鸡蛋也得半斤往上。再用白砂糖，等等。如果再算上人工，烤箱用电的费用，这个生日蛋糕30.40的价格那是下不来的。但是就算是知道贵，那为什么很多人都乐此不疲呢？这就是说明大家都十分注重自己的身体健康。

你想想如果你要是因为吃这些不卫生的食物要是病了的话，那多少钱，买药也不便宜，如果要是拉肚子挂点滴的话，那没个百十来块钱那是绝对不够的。

所以现在有很多人都开了私房店，这对实体店也算是一个不小的冲击。因为在自己弄的私房店，没有房租的钱，员工的钱，就这两样就可以省了很多不必要的开支。因此，现在的实体店并不好做，它只能是从价格上便宜，才能让人多买他的货。可是这食物越便宜，它就只能是说明它这些原材料越便宜，做为店家来说，他绝对不能赔本挣吆喝。

所以，大家在买了这些东西的时候，那一定要擦亮眼睛，选出好的食物，不要再被便宜的食物给蒙蔽，一分钱一分货的话那是相当有道理的。再者，为了自己的身体健康，大家还是动手做吧，只有自己亲手做出来的，才是最安全的。

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