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2018-09-14 09:34:49 来源： 老年人身体日渐衰退，身体大如以前，在日常活动当中，要十分注意身体，为了避免运动损伤，那么就要做好预防老人摔倒哦？ 老人跌倒的危险因素1. 年龄因素：功能减退。老年人的年龄越大，跌倒风险越高。衰老通常伴随着骨骼肌肉系统、心肺系统、视觉、听觉、本体感觉、协调、认知等功能的减退，导致一些常见的年龄相关性的疾病，比如关节炎、心血管疾病、视力下降等疾病，这些功能减退和疾病通常都是导致跌倒的原因。85岁以上老年人的跌倒发生率为65~74岁老年人的四倍。
预防老年人摔倒措施，谨防8大因素 2. 性别因素：女性发生率高。一项国内的研究显示，女性跌倒发生率为20.1%,男为14.9%,女性跌倒发生率高于男性。 3. 协调能力下降。随着年龄的增长，老年人的反应能力、肢体协调能力、肌肉力量、步行时的步长和抬脚的高度都有所下降，这些使他们在面对复杂路面或快要跌倒时肢体反应不及时，导致跌倒的风险增加。另外，一些神经系统疾病导致的步态异常，比如偏瘫、帕金森等，也可增加跌倒风险。 4. 视力和辨别能力减弱：有些老年人除了视力下降，对距离和空间的辨别能力也减弱了，导致视觉输入信息的减少，对于过道上的障碍物分辨不清，再加上平衡的控制和躲避障碍的能力下降，从而导致了跌倒的发生。 5. 认知功能障碍：运动和感觉系统的正常运作，需要的认知功能包括运动的计划、解决问题、注意力的分配和面对环境变化时的反应能力等。老年人的认知能力下降，导致了运动和感觉功能的减退，最终导致跌倒的发生。 6. 药物作用：研究显示，抗精神类药物、非甾体抗炎药、心血管药物、抗癫痫药等均会增加跌倒风险。老年人多半服用不止一种药物，这方面的问题不可小觑。 7. 环境影响：环境安排是否合理对跌倒的影响非常大，过暗的光线，通行路上的障碍物都会增加跌倒风险，而如果又同时伴有老年人视力问题，跌倒风险会更高。日常用品易于取放，过道的充足照明是跌倒的保护因素。 |
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