四句心里话：
活在当下便是福，再苦再累也要笑一笑。
人生不如意事十常八九，不看八九，常想一二。
常给心灵洗个澡，杂七杂八的灰尘都去掉。
学会简单生活，简单是一种平凡，但不平庸。
五句知心话：
别为小事去计较。
别为钱财去烦恼。
别为贪欲去笼罩。
别为情绪去困扰。
别和他人去比较。
六句自己话：
相信自己、用微笑迎接生活和工作中的各种考验。
激励自己、用行动和努力来证明自己不比别人差。
鼓舞自己、让自己时刻保持一颗上进的心。
磨练自己、让自己的心性保持平和。
完善自己、让自己尽量达到完美。
忘却自己、使自己心境平和。
