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推荐15个芹菜的家常做法,过程简单有下饭

 鸿儒书香vosn18 2018-09-18


芹菜分为本地种和西洋种,本地芹细长而中空,香味浓,主供炒煮及佐料,而西洋芹叶柄肥大富肉质,香味淡,主供生食,也可炒煮,但两者皆可制成果菜汁当作饮料。芹菜香气较浓,是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。


西芹百合

推荐15个芹菜的家常做法,过程简单有下饭

用料:

  1. 西芹一段
  2. 鲜百合若干
  3. 盐少许
  4. 白胡椒粉

做法 :

  1. 百合剥好,去掉黑色部分,冲洗干净备用。西芹切好,在开水里焯一下
  2. 炒锅放油,下西芹、百合同炒,放盐、白胡椒粉调味,翻炒出锅

西芹炒腐竹

推荐15个芹菜的家常做法,过程简单有下饭

用料:

  1. 西芹
  2. 腐竹
  3. 生姜
  4. 大蒜
  5. 剁辣椒
  6. 鸡粉适量

做法 :

  1. 腐竹泡发后沥干先切成约5厘米长的段待用;芹菜洗净撕去老筋切成段
  2. 生姜切丝,大蒜去皮切粒,葱切段
  3. 热锅放油,下入姜蒜爆香后放入腐竹翻炒约一分钟
  4. 下入西芹,翻炒两分钟左右。放入适量的辣椒炒匀
  5. 放入适量的盐、少许鸡粉炒匀即可

芹菜泡椒牛肉丝

推荐15个芹菜的家常做法,过程简单有下饭

用料:

  1. 青花椒少量
  2. 芹菜一把
  3. 大蒜两个
  4. 牛里脊一小块
  5. 泡椒一小把
  6. 泡仔姜一块
  7. 淀粉适量
  8. 豆瓣酱一勺
  9. 酒两勺

做法 :

  1. 芹菜、泡椒、泡姜切丝;大蒜切片;牛肉切丝,加淀粉加水,加一勺豆瓣酱,两勺酒,拌匀。
  2. 热锅倒油,加入花椒,牛肉倒入,稍微炒到变色就起锅。要稍多点油才能保持牛肉的滑嫩,火要大,动作要快,。
  3. 多余的油倒出,用中火,留一点油,炒香大蒜,再倒入泡仔姜和泡椒炒香,再倒入牛肉一起炒,加入芹菜,转大火炒几下,即可出锅。

凉拌芹菜金针菇

推荐15个芹菜的家常做法,过程简单有下饭

用料:

  1. 金针菇
  2. 芹菜
  3. 胡萝卜
  4. 香油
  5. 辣椒油
  6. 生抽
  7. 蒜末

做法 :

  1. 金针菇洗净沥干水,芹菜去叶切断儿洗净,胡萝卜切洗净切丝
  2. 锅中放水煮沸,加少许盐和植物油(这样焯出的菜颜色更艳丽),分别放入金针菇和芹菜、胡萝卜焯水(金针菇单独焯水,芹菜和胡萝卜可以一起焯水),焯水后放凉水中冲一下
  3. 把焯好的金针菇、芹菜和胡萝卜放一个盆中
  4. 放蒜末、生抽、醋、香油、辣椒油拌匀即可

香干芹菜

推荐15个芹菜的家常做法,过程简单有下饭

用料 :

  1. 豆腐
  2. 干芹菜
  3. 辣椒
  4. 鸡精
  5. 姜末
  6. 蒜末

做法 :

  1. 豆腐干切片
  2. 芹菜去掉老叶,根,切成段
  3. 锅里放油烧热,爆香姜末,蒜末,辣椒
  4. 下入豆腐干,炒干水分,下入芹菜,盐,鸡精炒制入味即可

芹菜肉大饺子

推荐15个芹菜的家常做法,过程简单有下饭

用料1 (馅料):

  1. 猪肉馅
  2. 香油
  3. 葱末
  4. 姜末
  5. 饺子馅调料粉
  6. 老抽
  7. 芹菜
  8. 植物油

用料2 (面皮):

面粉水

芹菜大肉饺子的做法1 (馅料):

  1. 芹菜去叶洗净,葱切末,蒜、姜切末
  2. 将芹菜用开水焯烫一下,捞出过凉水,控干水分,切成细末,攥干水分
  3. 将猪肉泥,加入香油、蒜姜末、饺子馅调料、老抽、盐沿一个方向充分搅打上劲儿
  4. 将葱末、芹菜末也放入肉馅中沿一个方向搅拌均匀
  5. 锅内放油,油五成热时放入葱蒜末爆香,然后倒入拌好的馅中再次搅拌均匀。(这个俺是给老妈学的,感觉这样拌出来的馅更香更好吃)

芹菜大肉饺子的做法2 (面皮):

  1. 面粉加水,拌成絮状,然后揉成面团即可。(我家一般和面,面和水的比例是100:60,就是100克面,加60克水)
  2. 将面和好后,饧一会儿,将饧好的面团揉成长条,滚刀切成剂子
  3. 将剂子撒上一层薄面,用手压扁
  4. 用擀面杖擀好饺子皮
  5. 将馅料放入皮中,对边捏合,两边分别捏合,饺子包好了

胡萝卜芹菜肉丝炒面

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用料 :

  1. 面粉300克
  2. 清水90克
  3. 植物油3克
  4. 盐2克

炒面原料:

  1. 瘦肉丝150克
  2. 胡萝卜半个
  3. 芹菜一小把
  4. 洋葱半个
  5. 盐,生抽,老抽,料酒,胡椒粉
  6. 香油,蒜苗,葱、姜、蒜。

做法 :

  1. 把面粉和植物油、盐放入搅拌盒中。
  2. 打开搅拌开关,边搅拌边分三到四次加入水。
  3. 搅拌3—5分钟,盒里面的面变成絮状。
  4. 关掉搅拌开关,改为出面的开关,面条就慢慢出来了。
  5. 压好的面条上锅蒸10分钟,出锅后可以稍拌点植物油,炒的时候不容易粘更干爽。可以把面条弄短点,炒的时候好操作,面条也不容易打结成团。
  6. 让面条在锅上蒸着,就可以准备菜了。芹菜洗净切段,胡萝卜切细丝,洋葱切丝,青蒜切碎,肉丝用生抽、老抽、胡椒粉、料酒 、盐和油腌制一下。
  7. 锅中放油,油热后放入蒜、葱和姜爆香。
  8. 放入肉丝翻炒。
  9. 肉丝变色后,放入洋葱翻炒出香味。
  10. 放入胡萝卜和芹菜炒。
  11. 加入生抽、老抽、料酒、盐翻炒,可以加少许的水。
  12. 放入蒸好的面条,改为小火翻炒,菜与面条炒均匀后,放入青蒜和味精提味,最后放少许的香油即可。

芹菜炒千张

推荐15个芹菜的家常做法,过程简单有下饭

用料 :

  1. 芹菜适量
  2. 千张少许
  3. 肉丝少许
  4. 生抽少许
  5. 姜少许
  6. 鸡精少许
  7. 胡椒少许
  8. 盐适量
  9. 淀粉少许

做法 :

  1. 芹菜,千张清洗干净,切丝备用
  2. 猪瘦肉切丝,加生抽,姜末、鸡精、胡椒,淀粉拌均稍加腌制
  3. 锅中下油,将腌好的肉丝下入滑散,炒至变色后盛出备用
  4. 锅里加油,下一勺豆瓣酱爆香,下芹菜和千张翻炒,调入盐调味
  5. 最后倒入炒好的肉丝,加鸡精,胡椒粉起锅装盘

芹菜叶炒鸡蛋

推荐15个芹菜的家常做法,过程简单有下饭

用料 :

  1. 芹菜叶
  2. 料酒1汤匙
  3. 鸡蛋3个盐

做法 :

  1. 把芹菜叶从芹菜杆上摘下来,洗净沥干切碎
  2. 把3个鸡蛋打入碗中,加2汤匙水,1汤匙料酒,1茶匙盐,搅拌后放入芹菜叶,再拌匀
  3. 锅中倒油,烧至7成热,把鸡蛋液倒入锅中,凝固时划块翻炒出锅。

芹菜炒木耳

推荐15个芹菜的家常做法,过程简单有下饭

用料 :

  1. 黑木耳
  2. 香芹
  3. 蒜头
  4. 红尖椒

做法 :

  1. 蒜去皮切粒备用;红尖椒去蒂去籽切丝备用;香芹洗净取脆嫩部分切小段备用。将黑木耳清水泡发((冬天用温水,夏季用凉水)备用;涨发好的黑木耳撒上少许食盐搓洗,去污杀菌,再用清水漂洗干净备用。锅内坐水煮开,将黑木耳下锅焯至断生后捞出控干水分放入碗中待用
  2. 锅中放油,小火加热,放入蒜粒炒出香味,再放入红椒丝和芹菜,加入白糖、醋适量大火翻炒几分钟
  3. 最后加入待用的黑木耳,翻炒几分钟,撒少许盐炒均匀,出锅即可

蒸芹菜叶

推荐15个芹菜的家常做法,过程简单有下饭

用料 :

  1. 芹菜叶
  2. 面粉
  3. 生抽
  4. 小米辣
  5. 麻油

做法 :

  1. 芹菜叶洗净,控干水分。叶片上不要太湿,面粉沾多了蒸出来的菜也是黏答答的。
  2. 撒入两勺面粉拌匀
  3. 晃动盆子,让叶片上的面粉分布均匀。多余的面粉会沉入盆底
  4. 菜叶在笼屉里均匀平铺,大火蒸熟。(可根据菜叶多少自行调整时间,一般水开后5分钟为宜)
  5. 取小碗,用蒜泥、小米辣切碎、糖、盐、醋、生抽、麻油调一个汁淋入。

凉拌香芹花生木耳

推荐15个芹菜的家常做法,过程简单有下饭

用料:

  1. 木耳适量
  2. 香芹1根
  3. 花生适量
  4. 醋适量
  5. 酱油适量
  6. 盐适量
  7. 鸡精适量
  8. 麻油适量

做法 :

  1. 抓一小把花生,洗干净,沥干水分,下油锅里炒熟,盛到碗里,备用
  2. 木耳用水侵泡开,去除蒂部脏物,过多几次水,洗净沙子,烧开一锅热水,放进去适当灼一下,捞起来沥干水分
  3. 香芹洗净,切碎
  4. 拿个大腕,把木耳、香芹倒进去,放少许盐、少许鸡精,放一勺醋、一勺酱油,滴上几滴麻油搅拌均匀,把花生倒进去拌一下或者拨均匀即大功告成

芹菜炒虾仁

推荐15个芹菜的家常做法,过程简单有下饭

用料 :

  1. 芹菜300克
  2. 虾仁
  3. 淀粉
  4. 胡椒
  5. 蛋清

做法 :

  1. 处理好的虾仁,加半个蛋清,一点生粉,胡椒粉,一点点盐,葱花。
  2. 用手抓匀,放置10分钟入味。
  3. 热锅放油,倒入浆好的虾仁,快速翻炒。
  4. 虾仁全都变色,可以出锅,倒回碗里待用。
  5. 锅里倒少许油,下芹菜翻炒
  6. 芹菜快好的时候倒进炒好的虾仁,翻炒。放盐,出锅。

芹菜猪肝

推荐15个芹菜的家常做法,过程简单有下饭

用料 :

  1. 嫩芹菜
  2. 嫩猪肝
  3. 干辣椒
  4. 胡椒粉
  5. 料酒
  6. 蒜瓣,葱,姜丝,酱油
  7. 淀粉,盐,白糖

做法:

  1. 猪肝买来回先用清水浸泡一下,去除血迹,洗净沥干剔白筋,切薄片。
  2. 猪肝用淀粉,胡椒粉,盐,白糖,酱油,料酒腌制下。
  3. 芹菜摘取叶子,取嫩根,洗净,切段。
  4. 油锅热,下葱白,蒜瓣,姜丝,爆炒猪肝,待猪肝舒展开,挺起,饱满,断生后铲起。
  5. 剩余的油爆炒干辣椒,芹菜,少许盐,加入猪肝,大火颠一颠锅就好。

芹菜叶蛋花汤

推荐15个芹菜的家常做法,过程简单有下饭

用料:

  1. 芹菜叶
  2. 西红柿
  3. 鸡蛋
  4. 鸡精
  5. 香油

做法 :

  1. 西红柿切西,鸡蛋打成蛋浆
  2. 清水放西红柿丁煮
  3. 开锅后勾芡、再开锅后打入蛋花,撒入切碎的芹菜叶子
  4. 等蛋花成型后关火,加盐、少许鸡精、醋、香油调味

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