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前列腺是男性泌尿系统的重要器官，但是日常生活中，很多男性不注重健康，导致前列腺发炎，引发各种各样的前列腺疾病。前列腺炎分为慢性前列腺炎和细菌性前列腺炎等，具体发布原因很多，下面就跟着小编一起看看他是什么原因引起的，吃什么食物预防！  打开连尚头条，看更多新鲜猛料导致前列腺炎的原因 1、病毒侵害，经过研究发现病毒是导致前列腺炎的最常见的一种原因。其中病毒、支原体、衣原体、滴虫等都很容易引起前列腺炎，通常是通过性接触传染，或者因为不洁的卫生习惯所导致。 2、久坐憋尿，男性朋友们在生活中经常久坐是会久坐对于男性朋友的健康非常不利，会导致阴部、前列腺的充血，使局部的代谢物堆积，从而导致前列腺管得阻塞。憋尿会让前列腺受到压迫和刺激，长久下去，也会引发前列腺炎。 3、抽烟喝酒，香烟中的焦油、烟碱、亚硝胺类等有毒物质，会直接危害到前列腺组织，所以会导致此病的发生。另外人们在生活中大量的饮酒也是会前列腺有一定的损坏的，因此吸烟喝酒都是会导致此病的原因。  前列腺炎对人体的危害 1）痛苦、影响工作和生活。由于炎症的刺激，产生一系列症状，如腰骶、会阴、睾丸等部位胀痛、尿不尽、夜尿频多等，使患者烦躁不安，影响工作和生活。 2）影响性功能，导致阳萎、早泄。由于疾病长期未能治愈，各种症状和不适在性交后加重，或直接影响性生活的感受和质量，对患者造成一种恶性刺激，渐渐对性表现出一种厌恶感，导致阳萎、早泄等现象。 3）影响生育，可导致不育。长期的慢性炎症，使前列腺液成分发生变化，前列腺分泌功能受到影响，进而影响精液的液化时间，精子活力下降，可以导致男性不育。  下面我们就来看看吃什么食物好  蘑菇 研究发现，蘑菇中的β葡聚糖香菇多糖具有抗癌特性。香菇中富含的强抗氧化剂麦角硫茵氨基酸（ERT）可保护身体细胞，防止包括前列腺癌在内的多种癌症。 吃法：蘑菇白菜汤 材料 蘑菇100克，白菜100克，木耳、胡萝卜少许，油、盐、鸡精适量。 做法 1、蘑菇焯水，白菜洗净切丝。 2、起锅热油煸炒蘑菇、白菜、木耳、胡萝卜，放2碗水焖煮3分钟。 3、放盐和鸡精调味即可。  卷心菜 十字花科的蔬菜，如卷心白有抗膀胱癌的作用。科学家们分析了5万个男人的日常饮食，发现每周吃5次以上十字花科蔬菜的素食者，患膀胱癌的几率只占几乎不吃这类蔬菜男人的一半。 吃法：爽口卷心菜 做法 1、圆白菜切片。锅中放水烧开，下入圆白菜，片刻捞出过凉水，不要太久，以免煮的过烂失去口感。 2、再沥干水份，淋上少许生抽、醋，点一点点盐、蘑菇精，可以适当放一点点糖来揉合味道，不放也可以。 3、最后撒一点点白芝麻做点缀，完成。  胡萝卜 胡萝卜能预防前列腺癌素会在体内变化成维生素A，提高身体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活性氧等。胡萝卜中含有丰富的钾，具有降血压的作用。胡萝卜素还能够预防癌症。 胡萝卜蛋卷 材料 胡萝卜1条，蛋4个，绞肉20g，姜适量，塩适量 做法 1、胡萝卜刨丝,姜磨成泥,蛋打散,备用 2、起油锅炒香肉及姜后加胡萝卜丝拌炒至熟加塩调味,盛起备用 3、另起油锅煎蛋皮,摆上胡萝卜卷起即可  饮食禁忌 酒精会加重前列腺炎。 人体在吸收酒精后，前列腺会很快充血，即使饮很少量的酒，也会立即诱发前列腺充血。因此，前列腺感染时，特别是急性感染期，应绝对禁酒。 前列腺炎患者饮茶要适量。 慢性前列腺炎患者可适量饮茶，但伴有心神不宁、失眠、心悸症状时，不宜喝茶，因为茶盅所含咖啡碱，有兴奋神经的作用，会加重病情。 |
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