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小宝宝吃手是一个相当普遍的现象，虽然看起来萌萌哒，但很多时候家长的担心会更多一些，比如吃手会不会感染什么细菌？会不会影响出牙？会不会心理有什么异常……  首先要告诉妈妈的就是宝宝喜欢吃手是再正常不过的事情，全世界的小宝宝都有这一爱好！ 婴儿生来就具有吮吸反射，以便出生后顺利吮吸母乳。这种能力与生俱来，有的父母在做B超时就能看到宝宝在吃手。 口欲期宝宝是通过嘴来探索世界的。不管是吃手、啃脚丫、咬被子还是咬乳头，这都是一个探索的过程。通过嘴巴，逐渐知道“手”是自己的手，“脚”是自己的脚。 宝宝以吃手的方式，来应对焦虑、不安等负面情绪，就像部分成人紧张时会抖腿、抠手指一样。 此外，长牙初期的宝宝也会用吃手来减轻牙痒和疼痛。 很多宝宝在2~3月龄开始吮吸手指，这可以说是宝宝智力发展的信号！吮吸手指可促进大脑皮层的生长，通过“吮吸万物”，认识自己的身体和世界。 宝宝从吃整个拳头，到灵巧吮吸某一个手指，表明宝宝的手眼协调能力和支配自己动作的能力增强。 当出现紧张、不安等情绪时，宝宝可以通过吮吸手指，降低自己的焦虑感！ 但是，任何事情都是有一个度的。在2岁之前，由于宝宝处于口欲期，对外界的探索是通过嘴巴来感受的，所以此时不必刻意干预，注意卫生即可！ 但3岁之后还在频繁的吃手，这就不是一个好习惯了。长期吃手，可引起牙齿排列不整齐，上下牙无法咬合，以及手指头脱皮甚至感染的问题。所以三岁之后就要慢慢的引导和干预了，但不可强制禁止！ 注意： 如果2岁以内宝宝吃手已造成严重影响，比如手指脱皮，指甲凹陷等，就要及时引导宝宝戒掉吃手了！ 三岁之后的宝宝还在频繁吃手，主要是情绪问题，可能是受了委屈，心理有压力，无安全感等。所以此时最重要的是解决宝宝情绪上的问题。 家长要提供高质量陪伴，给予足够的爱，减少宝宝的不安全感、焦虑感。 “宝宝，你看天上有个飞机”，一边转移注意力，一边牵宝宝要吃的小手，这时宝宝就会停止吃手的行为。 宝宝越长大，感兴趣的东西越多，吃手就慢慢变得没那么重要了！多带宝宝接触不同类型的事物，可以有效降低对手指的关注度。 可以寻求其他合适的安抚物，比如小熊、小兔子、玩具等。依赖吃手入睡的宝宝，可以给他一个安抚奶嘴。 |
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