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这是一篇写给护肤小白的纯干货笔记，给大家捋一捋日常生活中正确的护肤步骤，包括晨间护肤和夜间护肤，以及简单的说一下如何认识自己的肤质。 首先我想说的是，我只是把正确的护肤步骤整理出来了让大家知道步骤，并不是说大家平时都要有这些步骤，可根据自身皮肤状态增减变化。 晨间护肤步骤：洁面→化妆水→肌底液→眼霜→精华→乳液→面霜→防晒 夜间护肤步骤：卸妆→洁面→去角质 | 敷面膜→化妆水→肌底液→眼霜→精华→乳液→面霜→唇膜 ✔️关于乳液和面霜： 其实主要是质地的分别，可以根据个人喜好，很多品牌都是会出成分类似的同款乳液和面霜，我一般是夏天用乳液更清爽，冬天用面霜更滋润些。 ✔️关于眼霜： 眼霜的顺序更自由一些，洁面爽肤之后任何一步都可以滴 ✔️关于精华 大部分精华都是用在爽肤水之后，但肌底精华是用在爽肤水之前的哦～ ✔️关于防晒霜 防晒是护肤的最后一步，化妆的第一步，一定记得出门前提前至少二十分钟涂好防晒哦 关于去角质周期干皮：两周一次（尽量选择凝胶状的产品，不要用大颗粒的磨砂，以免对皮肤造成伤害。） 油皮：一周一次（可以选用磨砂膏等产品，去除皮肤表层老化的角质，让皮肤更加清爽。） 混合性皮肤：两周一次，夏季一周一次（去角质的时候着重按摩T区部位，两颊轻轻带过。） 敏感肌：一个月一次 关于敷面膜气候干燥或肤质是特干性时，先用爽肤水再敷面膜，在其他气候或肤质下，则是先敷面膜再用爽肤水。我一般都是先敷面膜再用爽肤水。 清洁面膜：一周一次 补水面膜：一周2～3次 功能型面膜：一周一次 认识肤质认识自己的肤质是护肤的基础 有很多肤质的鉴别方法，很多方法都比较复杂，也更系统，比较简单的方法就是： 整日油光满面——油性肌肤 额头、鼻子和下巴经常有油光，脸颊没有油光——混合性肌肤 皮肤状态很好，不油不腻，平滑光滑健康——中性肌肤 总是觉得紧绷、缺水干燥，冬天易脱皮，皮肤薄且易起干纹——干性肌肤 敏感肌一般有以下特征：1、看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显（扩张的毛细血管）。 2、皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。 3、容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激，通常归咎于遗传因素，但更多的是由于使用了激素类的化妆品导致成为敏感肌肤，并可能伴有全身的皮肤敏感。 要注意的是，肤质是可变的，可能会随意年龄和季节、地域、护肤方法的变化而变化，所以护肤品的选择和护肤方法也要随之变化。 |
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