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不知不觉到了9月的中旬，北方各地的秋季已经开始'浓郁'起来了，而南方这边的天气也渐凉了，随着白露这个节气的到来，天气变化也是更加的明显了，早晚的天气让人感到阵阵凉意，使得人们都渐渐穿上了薄薄的秋装。 秋天是四季当中最舒服的季节了，但是随着季节的交替变化，秋天这个季节，让人不喜欢的是，经常会爆发各种慢性疾病，像是心血管方面的、呼吸道方面的，另外，还有很典型的秋季疾病，像过敏性鼻炎那些等，还有呼吸道疾病那些都不算什么。 其实要说秋季最容易失控的疾病，要说排在第一名的还是：关于糖尿病患者的血糖控制，秋季是糖尿病患者，最需要注意的季节了，要是稍不注意饮食控制糖量的摄入，就一不下心容易让血糖'飙升'，另外不单是在饮食控糖方面要注意，入秋后，要想稳住血糖，不想糖尿病再病发，那么糖尿病的患者，需要记住以下4个生活要点。 1、注意保暖 在开头我们已经说到了秋季早晚的温差变化大，而在中午的时候温度又比较高，但是仍然有很多人还是完全按照夏天的方式生活，不注意增添衣服，饮食上还喜欢吃生冷的；像爱喝冷饮、洗冷水澡等等。 这些习惯会让人的血管出于一种异常的收缩和扩张状态中，非常损害心血管健康，同时血糖和血管健康也是息息相关的，这样就会间接导致血糖不易控制，出现突然升高。所以说在这时候，应该就要有意识地让自己保暖了，除此之外，糖尿病患者还需每天检测自己的血糖变化，这点也是非常重要的。 2、避免感染 秋天早晚温差大，如果没有及时增减衣服那些，就很容易感冒，对于一般人来说，感冒只是一种很小的病状，但是对糖尿病患者来说，却是非常危险的。一旦感冒，患者的肺部就比较容易受到感染，这样就会让糖尿病患者的血糖急剧升高，让病情失控。所以一到秋季，很多糖尿病患者也都十分谨慎，谨防自己感冒。 3、睡前泡脚 现在的人越来越注重养生了，每天睡觉之前温水泡泡脚对身体都是很好的，关于泡脚这件事其实不仅仅是针对糖尿病患者，很多患有其他疾病的人，也是通过泡脚来调理。但仍需注意的是烫伤，以及泡脚的时间最好是在15分钟左右，避免因为泡时间太长，让下肢的血液循环不畅、皮肤干燥等。 4、保护皮肤 我们都知道秋季最典型的天气状态就是干燥了，天气干燥，人的皮肤就会变得很干燥，这时就要注意保护皮肤，补充水分，还要增强机体免疫力。 相对于其他人或者是其他疾病来说，糖尿病患者一旦皮肤表面受伤，伤口愈合就会比较慢一点，经常会有脱皮、瘙痒、皲裂的状况出现。这样就会让更多的病原体有机可趁，伤口就会更加难以愈合，增加并发症的发生。所以，针对于这种现象，可以使用【朴童百舒宁】，专门对抗皮肤瘙痒、还有多种顽固性瘙痒和湿疹。 中医四大经典著作《神农本草经》介绍，对抗瘙痒难耐的湿疹，可以采用中医药膏涂抹的方式，直接作用在患病处上，【朴童百舒宁】治疗湿疹已经有很久的历史了，它可以直达皮肤深处、直接渗透皮肤，可以消炎止痒，还可以起到护肤生肌的作用。源自于天然草本卒取，男女通用；选用狼毒、地肤子、苦参、蛇床子等中草药制成，不添加任何抗生素和激素，适宜所有湿疹、荨麻疹、皮炎等皮肤病人群！ |
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