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喝牛奶是可以缓解口臭的情况的，很多人喜欢吃重口味的食物，吃完之后，嘴里会有很浓的味道，很是尴尬，不妨在吃完之后，喝上一杯牛奶，不仅能够去除口臭，而且对胃也是极好的。

菊花具有清热解毒的作用，对于口臭的人群来说，经常用菊花泡水喝对口臭能起到很好的缓解作用，坚持喝嘴里异味的情况就会逐渐好转不用吃药就能自然消退，而且还能养胃护胃。

辣木籽可以称的上是天然的'除臭王'，取一至三粒辣木籽剥壳咬碎后空腹服用，然后喝300毫升以上的温开水，这时你不但会感觉到另外一种自然的甘甜味，而且还可以更好的排除体内毒素，清新口气。

口臭可能是体内有寒造成的，每天多喝一些生姜泡的茶，或者直接口含生姜，这样就能暖胃，达到去除口臭的目的，而且生姜的味道有效缓解口腔的异味怪味。