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来源：
新浪健康养生
作者： 佘磊
2018-09-17
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我们经常能看到有人因为焦虑症而跳楼自杀的新闻，很多人可能会说这个人很傻，却从没有从疾病的角度考虑过，这是因为正常人很难体会到焦虑症患者的感受。那焦虑症究竟是一种什么病，它为什么会对患者构成那么大的威胁？ 焦虑症又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症状。
焦虑症患者的焦虑感并非由实际威胁所引起，而是无明确客观对象的紧张担心。简而言之，病理性焦虑是一种无根据的惊慌和紧张，心理上体验为泛化的、无固定目标的担心惊恐，生理上伴有警觉增高的躯体症状。 目前病因尚不明确，可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均有关系。 焦虑症患者往往都有以下三种表现： 1.常常表现出与处境不相称的痛苦情绪，莫名其妙的体校吊胆。 2.精神运动性不安，表现为坐立不安、来回走动甚至奔跑喊叫，也可表现为不自主的震颤或发抖。 3.伴有身体不适感的植物神经功能障碍，如出汗、口干、嗓子发堵、胸闷气短、竖毛、心悸、恶心呕吐、头晕、双腿无力等症状。 精神性的疾病对人体生命安全的威胁是非常大的，你永远不知道精神疾病患者他接下来要做什么，对人体主要有以下危害： 1.睡眠障碍，如频繁噩梦、睡眠浅，甚至突然鼾声大作，醒后感到乏力。 2.情绪焦虑，病发时患者会突然感到心悸、心慌、喉部梗塞、呼吸困难、头晕无力、恐惧和濒死感，控制不了自己，即将精神失常，甚至惊叫、呼救等。 3.焦虑或坐立不安，缺乏耐心并十分易怒。 4.难以集中精力和正常思维; 5.往往会出现自杀念头; 所以在平常的生活中，无论面对多大的压力，都要保持良好的心态，当失去信心的时候不妨想象一下成功的情景，或者干脆蒙头睡上一觉，让消极的事情都过去，毕竟积极的心态才能营造健康的人生。 |
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