【每日一味药】林檎
【别名】来禽、文林果、朱柰、五色林檎、联珠果、花红果、花红、沙果。
【来源】本品为蔷薇科植物林檎Malus asiatica Nakai.的果实。
【性味】酸、甘，平。
【归经】归心、肝、肺经。
【功效】止渴，化滞，涩精。
【主治】治消渴，泻痢，遗精。
【用量用法】煎汤、生食、捣汁。外用：研末调敷。
【使用注意】不可多食。
【养生药膳】
1.溜沙果
原料 新鲜沙果500克，白糖、水淀粉、植物油各适量。
制法 先将沙果洗净去核、皮，切成小三角块。锅内放少许油，油热后放入沙果块，炒至果
肉变软，显半透明状时，放入白糖，小火再炒5分钟，用水淀粉勾芡，出锅即成。
用法 每日2次。
功效 生津止渴，益肾固精。
适用 消渴、泻痢、遗精、烦热等。
2.沙果芡实汤
原料 新鲜沙果50克，芡实30克。
制法 将沙果洗净切开，加入芡实，再加水3碗，共煎煮成汤1碗。
用法 每日1剂，分2次服完。
功效 涩精止遗。
适用 男子遗精滑泄。
3.林檎汁
原料 半熟沙果10个。
制法 切片，水煮取汁。
用法 空腹服食。
功效 涩精止痢。
适用 水痢。
