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情商，简称是EQ，也可以称作为是情绪的商数，是指个体在情绪、情感、耐受力、意志力等方面的心理品质。它与智商都能够决定着人的一生，但是情商更加的倾向于情绪情感的方面，是个体理解他人以及与他人相处能力的体现。智商受先天因素的影响较大，而情商是通过后天的培养中不断去提高的，与智商相比，情商更能够决定一个人是否可以成功。 组成情商的因素包括自我意识、控制和管理自己的情绪、自我鼓励、认识和理解他人的情绪，以及与他人交往的能力。情商低的人通常心理的承受能力差，面对一些工作总会去找借口，失败了总是会推卸责任，并且容易受到他人的蛊惑和影响。 通常有几下的几种表现： 自大或者卑微 狂妄自大和卑微都是自我判断错误的表现形式，之所以产生这样的行为，是因为对于自己形成了错误的评判。也就是对自我的意识，也就是自我认识的不到位，没有真正的了解和理解自己，有的人会高估自己的能力，有的人会低估自己的能力，多是因为没有形成一个正确的判断。 焦虑、总是发脾气 情商低的人总是会产生焦虑的状态，这是因为他们心理素质较差，没有生活的目标，容易受到他人的影响，并且不能进行很好的情绪管理，因此总是会处在消极情绪当中，并且不能够很好的摆脱负面情绪，总是会因为一点小事就大发脾气。 轻易放弃，遇到挫折就一蹶不振 情商低的人做事情容易失败，并且不会为了失败去承担责任，通常找各种理由去抱怨。在一些比较困难的事情面前，不能够进行很好的自我鼓励，总是轻言放弃，并且会被负面情绪所打击，一蹶不振。 不考虑他人感受 例如发现了他人的错误，一定会当场说出来，造成尴尬的场面发生，但是对于他们自己来说，一点尴尬的感觉都没有。因为他们并没有意识这是一个不妥当的行为，他们从来不会站在对方的角度考虑问题。没有在意过他人的感受，也从来感受不到他人情绪的变化，令与之相处的人很反感。 人际交往能力较差 因为他们理解他人以及与他人相处的能力很差，不善于人际交往，有一些行为会让他人感觉到愚蠢，所以人们不愿意与之交往，没有调控自己情绪和他人情绪的技巧，处理不好与人交往中产生的各种问题，所以通常人缘较差。 |
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