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中老年人午睡注意事项不知道你就亏大了!
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刘全军:中老年人的艾灸保健注意事项。人到中年后肾气衰,中老年人的艾灸保健最重要的两个穴位是关元、足三里,这是基础穴位。注意事项:1、中老年人施灸应循序渐进,慢慢加大灸量。初始艾灸施灸时每穴...
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