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现在的人因为工作和学习，极度缺少运动，整天坐在桌子前，抱着手机电脑工作娱乐，导致年纪轻轻就有了大肚子，也就是常说的将军肚。许多人都忽略了将军肚的危害，对自己大腹便便感到无所谓，以为只是影响到自己的个人形象，可大肚子的危害远远不止于此，甚至会危害到我们的生命健康。  将军肚是现代人加速衰老的主要因素之一，目前美国疾病控制预防中心的研究已经证明了有许多导致死亡的疾病与大肚子有着直接的关系，包括冠心病，心肌梗等致命的疾病。挺着大肚子的男性得高血压的概率是正常男性的八倍，这表明了大肚子会直接影响到我们的健康，使我们患病的几率大大增加。  所以我们应该赶快想办法消除我们的将军肚，除了控制饮食和运动以外，我们还可以试试我们另一种办法，那就是花椒泡脚。用加了花椒的热水来泡脚，你会发现惊人的效果。花椒是一种常见的调味料，不过没见过有人用它来泡脚，花椒泡脚可以帮助你的身体更好的进行血液循环，还可以舒缓压力，让我们呼吸的更加自如。而热水泡脚本身就是一种舒缓方式，并有祛湿气、寒气的效果，加入花椒就会让效果加倍。  那么花椒泡脚要如何调配呢？要将花椒加水放入锅里熬煮，半小时后就可以将花椒汤汁倒出来，再加入到脚盆的水里，等到水温合适，变得温凉时，就可以开始泡脚啦！祛湿气可以帮助你排出体内多余的水分，消水肿，这样你的体重自然就下来啦，大肚子自然就缩小啦。  除此之外，花椒内服也是有效果的。花椒雪梨水就是非常不错的选择，花椒雪梨水不仅仅可以起到祛湿消肿的作用，而且还可以控制病毒，在生病的时候喝一杯花椒雪梨水可以很好的控制病情。当你出现咳嗽晕眩、鼻塞的症状时，花椒水也可以有效缓解，每天都坚持和，你就可以和便秘说再见啦，排出了宿便身体自然轻松，体重也会随之下降，能够达到减肥的效果。  如果你也被将军肚所困扰，又没有充裕的时间来运动，不妨试一试我提到的两个办法吧！看到这里如果对您有帮助，请点个赞 |
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