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大家好，欢迎收看新一期的节目，还在吃野菜马齿苋吗？马齿苋是一种野菜，大家都知道这是一种有很多功效的植物，它可以清热解毒，而且富含丰富的维生素A和胡萝卜素。特别是我们农村野生的有非常多的功效，它除了做菜之外
在我们生活当中其实还有非常多的妙用。常见很多人都喜欢吃。可是一过了季节就没有了。别急教大家一个土方法。放一年都不坏，现吃现取，一起来看看吧！
第一，我们用马齿苋洗头。准备一把洗干净的马齿苋，然后给它切碎，切碎之后，我们给它装入一个洗头的盆里面，然后倒入开水，让他先浸泡10分钟,10分钟之后我们再加入啤酒。马齿苋泡水加啤酒，它的作用是有白头发的朋友可以用这个水来洗头。马齿苋所富含丰富的维生素A和胡萝卜素，它可以增强我们头部肌肤的抵抗力，从而大大的抑制了白头发的生长，这个方法非常的有效果。有白头发的朋友可以试一下。 第二是怎样保存马齿苋，将新鲜的马齿苋摘去根部、黄叶、杂物，并用清水冲洗干净。在锅中加满水，加入适量的食盐，等水开后把马齿苋放入锅中焯2到3分钟，等马齿苋的颜色变成深绿色时捞出，并沥干水分，最后将马齿苋放在阳光下晒干。将晒干的马齿苋装入保鲜袋内，避免水汽进入，放在阴凉通风处，用此方法可以保存马齿苋一年，最重要的是现用，现吃，现取口感和刚摘的口感一样，营养还不流失。好了，今天互动的话题是马齿苋的妙用和保存马齿苋的方法，如果喜欢欢迎在下方留言讨论，一定要转发分享并关注。 |
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