帅气又博学的柯大夫,快翻我牌! 一直有个问题困扰我,就是一个月里总有那么几天,起床后眼睛肿肿的。 作为一个小仙女,真的觉得超难看!试问谁能忍受顶着两个肿泡眼去上班? 所以,我想问下这是什么原因?为什么有时候肿有时候不肿? 还有一个最重要的问题,有什么办法可以快速消肿? 柯大夫 比起别的部位,眼睑的确更容易肿胀,因为眼睑皮肤很薄、皮下组织疏松,水分最容易在这潴留,形成水肿。 熬夜、睡前喝太多水,晚餐吃得咸等都会影响身体对水分的代谢,本身血液循环代谢差一些的人,也更容易水肿。 另外,睡眠姿势不当、枕头不合适等也可能会使眼睛肿胀。 这种水肿通常都会自行消失,也可以试试以下这些方法加速消肿: 比如冷水洗脸,并用毛巾冷敷眼部;按摩眼周,顺着眼周轮廓按摩5~10分钟;也可以试试用菊花、金银花等清热茶水湿敷。 当然,调整作息、清淡饮食是最好的预防。 另外,如果持续或多次晨起水肿,一定要警惕病理性的原因,肾病、甲状腺疾病等问题也可能导致水肿,要及时就诊。 |
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