从恋爱起，“男人不懂女人”就被很多女人挂在嘴边，影响亲密关系的质量，甚至成为问题婚姻的“元凶”。
接下来我们从一个常见的故事出发，来揭秘“男人不懂女人”的背后真相，分析背后的原因，指出解决问题的方向。
女人：怪他不懂自己还是不关注自己？
小美最近工作很忙，下班回到家都已过晚上八点，拖着疲惫的身体回到家，老公却不见踪影，她就气不打一处来。
老公有个很高尚的爱好，那就是跑步。老公下班一回家，就换上运动服，穿上跑鞋，出去挥汗如雨去了。哼哧哼哧跑完10公里，促进了好多好多的多巴胺分泌，老公满面潮红，大汗淋漓，心情大好。
跑步之后，他老人家声称喝一瓶酸奶就够了，不用再吃饭了。可小美不行啊。小美早餐和午餐吃点比较随便，她是把晚餐当作正餐来安排的。
所以，这天小美回家后，自己坚持去炒了两个菜，然后坐在桌边默默地吃饭。老公回家了，小美也没正眼瞧他一眼。
老公跟她说话，她也爱答不理。老公冲完凉后，发现厨房地上有碎瓷片，猜想是小美洗碗时不小心打破碗了。
小美这时候在阳台上呆坐着，老公过去问她怎么啦。小美的眼泪哗哗往下掉，随后她大声质问老公，你明知道我没吃晚饭，也不帮忙做个饭，就顾着跑你的步，自私！
看到这里，大家是不是有似曾相识的感觉？女士们觉得自己嫁给了一个猪一样的队友，完全没有情商，不懂女人。
而罪魁祸首的男人，也是一脸的无辜。你要我做饭，就跟我提前说说，好吗？
其实，老公没有做好饭只是事情的表象，深层原因在于小美对老公不满。她觉得老公明知道自己没有吃饭，工作又很辛苦，还只顾自己去跑步。她对老公是相当不满的，认为他不关注自己。
男人：自己是真不懂还是装不懂？
从男人角度，我们需要理清，男人是真不懂还是装不懂。
小美的老公还是很爱她的。当天晚上他就承认自己错了，老公说，我的确忽略了你的感受，只顾着自己。看到你这么生气难过，我也很伤心。
老公说，以后会更关注小美的感受，主动去关心和问候，也希望小美有什么需要直接告诉他。这样小美的怨气就此烟消云散，她意识到，老公是真的不懂她，没有感受到她的不满，甚至在自己生气后还不知道原因，当然更不知道如何去做。
两个人在一起生活，是需要去沟通和磨合的，很多时候，我们的确不知道对方的想法。而因为我们深爱对方，往往把对方想象成完美恋人，自己一皱眉一眨眼，对方就要知道自己口渴还是肚子饿。
这种期望是不切实际的，所以必然会带来失望。这在亲密关系中，就意味着进入了幻灭阶段。
从男人的角度，除了真不懂外，还有一种不懂叫做“装不懂”。这种情况是双方要高度重视的，这说明两人关系出现了问题。
老公对老婆很失望，甚至厌恶，故意以这种忽视对方的方式，发泄不满，惩罚对方。
男人和女人：真不懂只需沟通技巧
如果对方是真不懂，那只是一个简单的技术问题，双方加强沟通就可以了。
还是拿小美这个案例来说。小美生气，而老公根本不知道自己错了，更不知道错在哪里。
解决办法就是，小美在感受到不满的时候，就及时告诉告诉老公，自己早餐和中餐吃得不好，希望晚上在家吃好点，因为自己下班晚，希望老公能够提前在家做好晚饭。
这个要求合情合理，如果小美嘴巴甜一点，老公做起来会更开心，还会问小美想吃点什么。吃的时候，多给点真诚的表扬，老公干了活，心情还会很爽。
特别要指出的是，小美把晚餐当作夫妻俩沟通交流的重要常规活动。她说，俩人白天各忙各的，晚上回家如果不坐在一起吃个饭聊聊天，那就没有什么交流了。
如果老公去跑步，不吃晚餐，跑完步回家冲凉，然后就10点了，直接上床睡觉。这样长期下去，两个人就会因为缺乏沟通交流而形同陌路。
了解到这些情况后，老公觉得，小美的确不容易，想在家好好吃晚饭，这个要求并不过分，更何况两个人在一起吃饭，对于两个人的感情交流是十分必要的。
老公反思自己之前的安排的确有些欠妥和自私，其实，跑步是一个很好的活动，但是跟家庭和睦比起来，当然是后者更重要。而且，跑步还可以放到早上或者星期天。
从此之后，小美感觉自己情绪上有什么异常，就会认真分析背后的原因，有什么想法就及时跟老公沟通，老公也知道，小美有情绪时，并不是不爱他，只是向他发出沟通邀请，希望他更关注她。两个人越来越默契，生活也越来越幸福。
男人和女人：装不懂还需分析原因
如果是“装不懂”，那就比较复杂了。
比如明明知道对方心情不好，希望得到自己的关心和帮助，却装作不知道，甚至是对方来寻求帮助，也懒得理会，不去了解背后的原因，不愿去关心对方，甚至故意去冷落和刺激对方。
这种情况就比较危险了，这意味着双方关系进入了权力斗争阶段，从最初的争吵，进入到沉默的对抗，这是亲密关系的停滞期。
一旦到了这个阶段，双方应该以对自己的人生和婚姻负责的态度，认真去分析，看看双方是否还爱着对方，婚姻还有没有挽回的余地。双方要共同努力，去分析爱意缺乏背后的原因。
如果还有爱意存在，双方就要拿出勇气，从自己的角度去考虑问题，自我反省，主动承担起亲密关系的责任，从自己做起，不断往亲密关系中注入正能量，提升和改善关系。当爱回归，“装不懂”就会自动消失。
所以，抱怨“男人不懂女人”的朋友们，对照自己的情况，好好分析一下吧，看看你们到底属于哪种情况，然后对症下药吧。
