在戒色期的4个要求

    1在戒色期间不得以任何形式和任何借口中端戒色学习。

　　 2严格执行戒色法则和戒色期的任务。

　　 3戒色的基础课必须认真完成，才能进行下一个戒色阶段的学习。

　　 4在戒色期每个人都有自己自己的破戒的原因和介质，写下来，并严格要求自己主动避免。（这一点写下来，在每天戒色前观看）

　　 5在戒色期要主动发现自己的错误，这样才能戒色成功。