肝火旺盛的人，身体一般会出现这4个表现，发现之后抓紧调理！

肝火旺的人大多会出现倦怠无力、头痛眩晕等症状。有些人还会出现晚上睡不着、口渴老爱喝水的症状。一般来说，经常熬夜的人、爱吃辛辣油腻的人、暴躁易怒的人都容易肝火旺。

肝热自汗，因肝热所致，因此肝火旺的人往往会有多汗的情况，由于“内风扰巅者筋惕，肝阳上冒，震动髓海”，肝火旺也会导致头痛等症状的出现，从而进一步影响睡眠质量。

如果你老是觉得心神不定，身体闷热难耐，怎么都睡不着的话，这可能是因为肝火侵扰所致的失眠，多由恼怒伤肝、思虑过度等引起。

在中医看来，肝属木，脾属土，木向来是克土的。如果肝火旺盛，则会影响到脾的正常运转。一旦脾受到影响，食欲就容易出现不振等情况。