50岁的女人，还有生育能力吗？

对于男性来讲，只要身体还能动就还有性功能，虽然在50岁以后精子的数量会出现明显减少，但是并不影响他的生育能力。

女性只要排卵正常，就有生育能力。只不过女性第一次妊娠在35岁以上生育的妇女就属于高龄产妇了。如果真的要怀孕的话，出现先兆流产和宝宝患上先天性疾病的几率会很大。

不仅如此，如果女性怀孕年龄太大，出现妊高症、难产、死产等几率特别大，所以不管是出于对自身健康考虑，还是对宝宝未来考虑，女性一定要在最佳生育年龄生育！

最佳生育年龄是什么时候？

男性最佳生育年龄在30～35岁之间，

女性最佳生育年龄在23～28岁之间。

备孕期间应该注意哪些事项？

1、为了防止胎儿出现畸形，孕妈在备孕期间一定要服用叶酸。（卫生院都会免费发放）

2、在饮食上一定要注意多样化、粗细搭配，多食用含钙量高的食物，比如虾皮、芝麻酱、瘦肉等。

3、健康的生活，不熬夜、不抽烟、不喝酒、适量的运动对怀孕都有好处。

4、做好孕前检查，优生优育不仅是对家庭负责，更是会孩子负责。

5、保持愉快良好的心态，放松心情对胎儿的健康发育特别重要！