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在一个家庭里，你感受到这个家庭的困顿与争吵，你小小的心灵就有了不安与忧伤。 你新到了一个地方，遇到新伙伴的排斥，然后你第一次有了失落感。 读书时老师的不公平的对待，让你觉得自己不受欢迎，你开始落下自卑的种子。 恋爱时，心仪的人选择了其他人，你不明白自己到底做错了什么，对自己的魅力产生了深深的怀疑。  工作时，你没有得到该有的成绩，你怀疑自己是一个很难做成事的人。 如果周围是对的，而失败就是你的原因，那么你会想那一定是我们自己错了！都是自己不够好，不够努力才会造成这样的结局。 可是人是从自我怀疑那一刻起开始流浪的！  心灵开始流浪，开始寻找某种安全感、一种依赖、一种肯定、一种价值证明、一种接纳。如此漂泊流浪会很累！甚至自己谙熟的某种规范都快让自己差点成功了。而只有你自己知道，好像不对。 没有人可以从一开始就知道自己是谁的，而是在不断的探索的过程中接近更是自己的状态。  我们可以从了解自己的朋友那里来确定，也可以自我探索发现，形成一个稳定的有价值的自我，让自己经常处在一个自我欣赏与肯定的状态。这恐怕是毕生都要去不断修正认定的一件事。 如果这样去努力，你会发现，其实不用那么用力去证明讨好，也不会那么容易受到环境他人的影响，包括在人生出现困境时依然会有一种全然的信任。重要的是你不会随便的轻易的怀疑自己，也就不会让心灵处于颠簸状态。  那么从现在起，发现自己、找回自己、让稳定的自己不再到处流浪！ |
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