按摩治前列腺炎和芥末面治疗前列腺肥大

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每天晚上上床后和第二天早晨起床前，

用食指和中指按在***根两侧来回按摩，

一手累了可换另一手继续进行。

每次按摩30分钟，

每次来回按摩约4~6秒钟，

按摩压力以自我感觉良好为宜。

坚持按摩3个月，病情会明显好转。

将芥末面用米醋调成糊状，

摊在塑料纸上，成为比碗口大些的圆形。

一小袋芥末面，可分四次用。

然后把殿部尾闾（尾骨端）上部擦拭干净，

再将摊好芥末面糊在尾闾往上的部位上。

每日换一次即可。