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大蒜这样吃,抗癌效果飙升10倍,一辈子血管干净不得癌

 中森336 2018-09-26

    现在是全民养生的时代,生活水平变高了,人们对养生也开始重视了起来。而养生的重中之重当属预防癌症,近年来虽然生活水平提高了,但是患癌的人却多了起来,所以人们养生就特别注重癌症预防。51养生网小编带你去了解。

  

 

  很多人都通过吃醋泡大蒜来预防癌症,是因为大蒜和醋都有消炎杀菌作用,将二者放在一起无疑是增加了杀菌消毒的效果,醋中含有丰富的氨基酸等酸性物质,能够加快身体能量的消耗,从而加快新陈代谢;蒜能保护肝脏,诱导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致癌物质的合成,从而预防癌症的发生。

  

糖醋腌蒜

  制作材料:主料:大蒜(白皮)800克;调料:白砂糖50克,白醋400克。

  制作工艺

  1、白皮蒜(加工)的须梗适当去掉一部分,再剥掉两层表皮,放入清水里浸泡7天,每天换水一次,然后捞出晾晒,直至表皮呈现皱纹时装坛内。

  2、白糖、白醋调成汁,浇入蒜坛内,盖严盖,30天左右即成。

  糖醋蒜具有增强人体生理机能、促进新陈代谢、延缓衰老。预防心血管疾病和增强免疫能力。大蒜又是一种天然杀菌素,对多种球菌、杆菌、病毒、阿米巴虫、蛲虫等都有良好的抑制和杀灭作用。还具有降低胆固醇、三酸甘油脂、脂蛋白、降血糖、抗动脉粥样硬化及滋养皮肤的美容作用。

  

   我们知道,早期肝癌超级隐匿,是没有任何症状的,如果短期内出现离心性环状红斑,伴随体重突然下降,那很大可能就是肝内肿瘤了。跟着51养生网小编了解一下吧。

  当然了,除了离心性环状红斑,回字红斑也是内脏肿瘤的信号。如果前胸,手臂等地方突然出现不知名的红疹或者斑块,并伴随体重严重下降,一定不能忽视,请及时做检查,认真告诉医生近期自身的身体变化。

  除了前胸喝手臂会起红疹,肝癌早期身体上还会出现哪些典型的反应呢?

  1、肝部疼痛

  此为首发症状,发生率超过50%,肝部疼痛一般位于右侧肋骨部分或剑突下,疼痛性质为间歇性或者持续性隐痛、钝痛或刺痛,疼痛前一段时间内,患者可感到右上腹不适。

  

 

  2、牙龈出血

  皮下瘀斑等出血倾向:主要是由于肝功能受损、凝血功能异常导致,它在肝癌合并肝硬化的患者中尤为多见。

  3、肝肿大

  30岁以上的成年人,右上腹部以及上腹部可触及包块,质地硬,表面不平,且连续观察增大趋势明显,而病人却没有明显不适,应疑有肝癌。

  

4、消化道征兆

  食欲下降、饭后上腹饱胀,或者有呕吐、消化不良、恶心等是肝癌常见的消化道症状,其中以食欲减退喝腹胀最为常见。

  5、全身关节酸痛

  尤其以腰背部最为明显,伴有厌食、烦躁,肝部不适,以抗风湿治疗,效果不佳者。

  6、消瘦、乏力

  由于肝功能受损、消化吸收功能下降导致患者出现不明原因的消瘦,也是肝癌患者的常见症状。常出现在肝癌的中晚期。

  

说起“闹肚子”,很多人第一反应就是出现了肠胃炎,然而闹肚子也是可大可小的,如果经常闹肚子,也有可能是某些癌症的前兆。例如下面几种癌症,就十分喜欢腹泻的人,要小心了!

  

 

  1、肠癌

  腹泻虽然常见,但也不容小觑,某些癌症在一开始的时候,就容易出现腹泻的症状,例如肠癌。而除此之外,肠癌还可能打破原本规律的排便习惯,甚至可能导致黏液血便、脓血便,同时可能观察到大便变扁变细,同时伴随着消瘦、无力的情况,应该引起重视。

  

2、胃癌

  在胃癌的早期,不少朋友也是会出现腹泻的情况的,经常容易要一般的肠胃炎混淆,从而没能引起重视。但是我们要知道,如果没有原因的出现腹泻、黑便,同时感觉自己没有食欲、乏力,甚至出现恶心、胃痛、胃胀等等情况的话,最好就是及时到医院进行检查了,因为也有肿瘤的可能性。

  

 

  3、肝癌

  肝脏是人体十分重要的一个器官,一旦出现癌症的话,也是会导致腹泻的,大多是因为肿瘤引起消化吸收、分泌功能紊乱引起的。而肝癌患者一般大便是水样或粘液糊状,除了腹泻外,患者还常常会出现肝区不适、肿大、闷痛的症状,部分朋友还会出现食欲不振、逐渐消瘦的情况。

  

4、胰腺癌

  胰腺癌因为治疗难度大,早期诊断率低,可谓是“癌中之王”。而胰腺癌也会导致腹泻,因为胰腺功能受影响,不能分泌足够的胰酶、胰岛素,从而影响了消化进而引发腹泻。而生活中如果反复的出现腹泻、脂肪泻,同时伴随着上腹不适、腰背部疼痛等症状的时候,最好就是到医院检查一下了。

  

 

  目前西医治疗癌症的常规手段还是手术以及放化疗。但是,放化疗在杀死癌细胞的同时也会对正常细胞造成损伤,从而引发一系列不同程度的副作用,一般除了针对不同副作用反应药物干预治疗以外,在日常生活调理中,也可以通过饮食、生活调节及中医药帮助改善症状,如提取自中药人参的功效成分rh2,可改善体质,减少感染可能性,联合放化疗促进病人身体尽快康复。

  那么,腹泻的正确做法是什么?

  相信很多人现在也知道了,腹泻虽然很常见,但是如果经常出现腹泻的话,还是不能掉以轻心的,建议应该做好下面几件事情。

  

 1、就医检查

  引起腹泻的原因有很多,而如果不明原因的反复腹泻,或者是伴随着血便、黑便、肝区不适等等情况的话,最好还是及时到医院进行检查治疗的。

  2、注意补水

  

 

  很多人都认为腹泻只是一种小问题,然而事实上,如果腹泻太严重的话,对于身体的危害也是很大的,因为严重的腹泻可能会导致脱水。所以对于腹泻的人来说,应该预防脱水的出现,推荐的做法是使用口服补液盐,包括口服补液盐Ⅲ(博叶)、口服补液盐(I、II)等等。

  3、避免匆忙服药

  

 

  腹泻是一件很痛苦的事情,而不少人一出现腹泻的话,就会立刻的选择用药治疗的,例如止痛药、止泻药等等。然而贸然用药的话,很容易会掩盖病情,同时腹泻也是体内排除毒素的方式,所以是不建议匆忙服药的,如果真的需要用药的话,建议咨询医生。

痔疮会导致患癌,真这样吗?都说十人九痔,痔疮明明是挺常见的毛病,怎么还跟癌症扯上关系了?先别紧张,真相其实并不是那样夸张。

  

 

  1,痔疮不可能直接发生癌变

  所谓癌,一般是上皮、粘膜组织发生了恶变。痔疮的本质是静脉血管淤血、扩张、屈曲形成的静脉团,与正常的肛门衬垫在组织结构上是相同的,所以不可能直接发生癌变。

  2,痔疮拖着不治,会间接增加患癌风险

  ● 痔疮反复发作会加重炎症刺激,甚至引发溃疡及相关病菌感染,若不及时重视治疗,造成恶性循环,可导致鳞状上皮化生等慢性病变,增加间接诱发癌变的风险。

  ● 盲目使用外用药物治疗痔疮,也会对肛门产生刺激,诱发感染,为癌变埋下种子。

  3,痔疮和某些癌症症状有相似性

  很多肛肠疾病,如直肠癌、肛瘘、肛裂及痔疮等,症状都有相似性。直肠癌早期很容易被误当为痔疮,延误最佳的治疗时机。

  

怎么区分痔疮和直肠癌?

  1、看便血的特点

  ● 痔疮便血

  排便时大便擦伤痔疮造成。一般表现为大便表面带血、便时滴血、便后手纸带血等,便血颜色多为鲜红色。

  ● 直肠癌便血

  肿瘤表面破溃而出血或渗血造成。粪便中的血液血是陈旧性的,因此血液颜色多呈暗红或果酱色,时间长了甚至变成黑色,还会带有黏液和脓液(后者又被称为脓血便)。

  2、看并发症

  ● 痔疮的并发症

  多表现出无痛性、间歇性,有时还会有肿块从肛门脱出,肿块性质很软,可以被压扁或推回肛门内。如果内痔长期脱出,会出现疼痛和硬结感,这是因为形成了血栓。

  ● 直肠癌的并发症

  肿瘤位置固定、质地较硬,会使直肠壁僵硬、受压而出现大便次数增多,肛门坠胀,排便不久又有便意但无粪便排出或仅排出少量粪便,甚至大便困难、大便变细等,少数患者还会因直肠梗阻出现腹痛、腹胀等。

  3、做直肠指检、肠镜

  直肠指检能发现约80%~90%的直肠癌,是一种常用的筛查手段。但医生手指长度有限,直肠上端的肿瘤往往难以探及,所以必要时需进行肠镜检查,肠镜几乎能发现所有的结直肠癌。患了痔疮要及时使用国外的曼恩妥进行治疗。

癌症的早期症状非常不明显,但有些肿块的发生通常是恶性肿瘤的征兆。今天51养生网小编跟大家介绍一下身上出现这四种肿块,一定要及时去医院检查。

  一、乳房、腋下肿块

  很可能是乳腺癌的症状,乳房肿块是乳腺癌患者最常见的临床表现,80%的乳腺癌患者以此为主诉而就诊。然而,乳腺癌的临床表现可多种多样,并非一定摸得到肿块。

  乳腺癌的肿块多位于单侧乳房,双侧比较少见,而且质地较硬,表明不光滑,还会伴随着皮肤像橘皮一样的改变。

  

 

  二、右下腹的肿块

  30岁以上的成年人,右上腹部及上腹部可扪及包块,质地硬,表面不平,且连续观察增大趋势明显,可能是肝癌。肝癌的病情发展到一定程度就会逐步产生一些以肝区疼痛、食欲下降、疲乏无力、日渐消瘦等症状。

  到晚期限则会有黄疸、腹水、呕血、昏迷等表现。肝癌病人的上腹部常可摸到巨大的肿块,但此时已到中晚期,甚至已向肺部等处转移。

  三、颈部肿块

  可能是鼻咽癌、甲状腺癌。

  据统计,鼻咽癌的颈部转移率为40%~85%,约有半数病人以颈部肿块而就诊。因为鼻咽部有丰富的淋巴组织,癌细胞容易由淋巴转移到颈深淋巴结上群,稍晚也可发展至中群、下群或后群,并可发展至对侧。鼻咽癌颈部转移肿块数量不多,增大迅速,质硬而无压痛,活动性差,晚期因粘连、融合而固定。

如果颈部因需要直接或间接的接受过放射线,脖子又出现了肿块,就要警惕甲状腺癌。特别是颈部肿块迅速变大的,淋巴结节边界不清,固定,活动性差,质硬。另外还伴随长期的腹泻,声音嘶哑,呼吸困难,吞咽有障碍,一定要去看医生。

  

 

  四、下腹肿块

  可能是卵巢癌。卵巢癌患者反映初期症状以腹胀或腹痛最为常见,其次是肠胃不适、月经异常、疲劳乏力消瘦等。卵巢的位置在腹腔深处,一旦卵巢癌患者的下腹出现肿块,可能意味着卵巢癌已到晚期。

  

浩浩是一名六年级的小学生,家住在镇里,平时上学放学也不需要家长来接,都是浩浩一个人走回家去。

  

 

  早回家的路上,浩浩经常与同学们买一些小零食来吃,每天都花一两元钱,买的不多,但是放学的路上边走边吃,也是一种美滋滋的事情。

  由于放学经常买零食吃,浩浩回到家里就不好好吃饭,所以浩浩的身体一直很瘦,爸妈见状,也经常买各种营养品给他吃。

  

一次偶然的机会,妈妈发现浩浩的大便是黑黑的,但是她也没有在意,估计浩浩是吃了哪种黑色的零食导致的。

  然而前段时间,浩浩一放学就捂着肚子喊疼!妈妈见状,以为浩浩吃的零食不健康,就领着他去医院检查,医生在了解了浩浩的病情后,就建议浩浩去大医院检查,妈妈没办法,只好请了假,第二天领着浩浩去了省里的医院。

  

 

  谁知经过检查,浩浩的妈妈直接就崩溃了!小小年纪的浩浩,竟然患上了肠癌!

  对于小小年纪就患肠癌,医生也感到不解,在询问中,医生才得出浩浩患病的原因,叹了口气道:这种零食是罪魁祸首啊!

  原来,浩浩每天放学都要去小卖部买辣条吃,放学后本来腹中就没食物,空腹吃太辣的食物,再加上放学后不爱吃饭,医生说:偏爱麻、辣这些重口味,会刺激加重了胃肠道的负担,再加上很多不良商家为了增加口感,在辣条中放了很多添加剂,有很多都是致癌物啊!

  医生提醒:引起肠癌的几大习惯一定要注意

  1、口味重

  偏爱麻、辣、酸、咸、煎、炸、熏、烤八大重口味,习惯消夜,如同让胃肠道长期在休息时间“加班”,重口味刺激加重了胃肠道的负担,增加肠癌风险。

  2、爱吃肉

  爱吃肉是肠癌发生的重要危险因素。这些东西被细菌分解后,产生许多的致癌物质,再加上这些物质不是可溶性纤维素,大便肠溶性不够,导致大肠蠕动慢并积压在肠中,刺激肠粘膜,产生癌变。

  

 

  3、长期吃快餐

  年轻的上班族长期吃快餐,饮食过于单一,热量高又缺乏纤维素,这都增加了结肠癌的发病危险。

  4、喝酒、抽烟

  几乎所有癌症的诱因里都有它们的身影。烟酒会对大肠产生长期性、持续性的慢性刺激,从而诱发大肠癌。

  

5、久坐

  久坐缺乏运动,导致肠道蠕动减弱减慢,粪便中的有害成分在结肠内滞留并刺激肠黏膜。

  如何预防肠癌?

  【多吃粗粮蔬菜】

  粗粮相对于精粮,含有更多更丰富的营养物质,更重要的是含有更多的膳食纤维。膳食纤维素对于消化道是大有益处的,他可以促进肠道蠕动,减少肠道垃圾的沉积,使肠癌的发生概率大大降低。另外蔬菜是也对于肠道很有好处的食物,尤其是叶类蔬菜,含有丰富的维生素的膳食纤维,是肠道健康的好搭档。

  

 

  每天一杯蒲公英大麦青汁,就能够有效预防肠癌!

  大麦苗粉富含膳食纤维,可溶性膳食纤维在肠道内与淀粉等碳水化合物交织在一起,延缓碳水化合物吸收,可起到降低血糖、延缓饥饿的作用;不可溶性膳食纤维主要促进肠道蠕动,促进粪便排出,加速减肥进程。蒲公英具有丰富的维生素A和C及矿物质,对消化不良、便秘都有改善的作用,另外叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效。

  

【减少脂肪摄入】

  高脂肪高胆固醇的食物不仅是心脑血管的大敌,更甚肠道健康的一大隐患。比如猪油、肥肉、动物内脏等食物,如果吃太多容易诱发结肠癌。这类食物一般都是富含饱和脂肪酸的,饱和脂肪酸对人体的危害体现在很多方面,消化道是最常见的之一。在吃食用油的时候,加一点不饱和脂肪酸,比如苏麻油,会有很好的作用。

  

 

  苏麻油色泽淡黄,油脂澄清,气味清香,不饱和脂肪酸ω-3的含量最高,为66.7%左右。ω-3脂肪酸还具有抑制癌细胞的生成和发展,减慢癌肿生长,延长患者生命的功能。

  【饮食适量适时】

  作为消化道常见的恶性肿瘤,肠癌的发生和我们日常的饮食习惯有着极大的关系。其中,晚餐尤其需要注意,不宜吃得过晚和过饱。人到中年以后,消化道功能不再像年轻人那样强大,如果晚餐吃得过晚和过饱,容易造成消化不完全,产生大量有害物质累计在肠道中,大大的加大了患肠癌的风险。

  

【餐后慎吃甜食】

  对于曾经饮食习惯不好的中老年人,尤其应当注意防范各种肠癌,其中很重要的一点就是不要在晚餐中或晚餐后进食甜食。本身晚餐就不宜吃得过饱,如果再加入高热量的甜食,就更加重了肠道负担。为了肠道的健康,应当纠正晚餐摄入甜食的不良习惯。

  

 

  【积极参加运动】

  虽然多多运动总是对于健康有好处的,但是对于肠癌的预防,适量运动可是有着直接影响的。通过运动来平衡日常饮食摄入,同时可以帮助肠道进行蠕动,有利于排泄物通过肠道,降低了有害物质在肠道中的积累,直接降低了各种肠癌的发病几率。

  

肺癌骨转移在肺癌患者中是比较常见的,尤其是全身剧痛的症状,可以用“痛不欲生”来形容。但骨转移并非威胁患者生命的直接原因,如肿瘤转移到机体承重骨如颈椎、胸椎、腰椎等部位则可造成瘫痪的严重后果。因此对肺癌出现骨转移患者应及时治疗。每一位患者都应相对理性的了解骨转移,接受适合的治疗和护理,尽可能减少患者痛苦,提高生活质量,延长生命。

  

 

  肺癌患者骨痛就是骨转移了吗?

  骨转移到后期基本都会出现剧烈骨痛,但是骨转移的早期并非都表现为疼痛。临床上,有些人是因为骨疼才发现骨转移,有些人则是没有骨痛,但因为骨折就诊才发现骨转移。

  小编提示

  在肺癌确诊后,如果胯骨、脊椎、胸部肋骨、肩胛骨、腿部关节等部位出现酸涨、疼痛、不舒服,走路骨骼有异响的时候,就要考虑是否有骨转移了。这个时候就应该尽快去医院做骨扫描等相关检查。

  

肺癌骨转移的好发部位

  肺癌骨转移发生率为30%-40%,腺癌骨转移发生率最高,其次为小细胞肺癌和鳞癌。转移的病灶以多发为主。其好发部位依次为:肋骨、胸椎、腰椎、骨盆;腺癌以胸部及骨盆转移为主。 肺癌骨转移以腺癌为主,又常侵犯肋骨及胸椎。另外,肿瘤细胞经血液循环到达骨骼,也易在含红骨髓的躯干骨生长和繁殖,而较少在含黄骨髓的四肢长骨生长。

  

 

  肺癌骨转移患者家庭护理注意事项

  骨转移所致的疼痛可遵医嘱使用一些镇痛药、中药等缓解症状。在家庭的护理中还要注意:

  1、房间的清洁与消毒。由于患者手术及放化疗后集体抵抗力下降,易发生感染,因为要保持房间内空气清新,定时开窗通风,避免刺激性气味。

  2、患者家属应密切观察患者的变化,如有发热、咳嗽、咳血、胸闷或疼痛突然加重等异常时,应及时与医生联系。

  3、在日常生活中动作要轻柔,禁止剧烈运动。

  4、选择穿软底鞋,不要穿高跟鞋。

  5、遵医嘱完成治疗。鼓励患者按时、按量服药。

  6、睡硬板床。

  7、尽量少触摸或按摩肿块。

  8、肺癌骨转移患者注意要严防骨折的发生。发生病理性骨折会加重疼痛,很难愈合,如果骨折发生在椎体上则可能损伤骨髓,造成肢体瘫痪。手术对病理性骨折的内固定操作难度大,对患者的生活质量影响也很大。

9、肺癌骨转移患者常伴有全身情况的变化如纳差、消瘦、贫血等。因此要加强营养,多食含蛋白质、维生素、微量元素较多的食物。

  

 

  骨转移患者最好睡硬板床,为什么?

  因为对于肺癌骨转移患者来说,如果床垫较软,腰椎、胸椎转移的患者睡在上面很容易造成胸、腰椎骨折,轻者影响活动,重者可以造成下肢瘫痪,给患者带来极大的痛苦,加大了家庭护理的难度。所以肺癌骨转移患者,特别是腰椎、胸椎的转移,在住院期间和回家休养期间都要睡硬板床。并且在卧床时不要用力翻身,坐起来后再翻身。患者翻身时需要俩人同时帮助,一人双手托住后背,一人双手托住臀部和腘窝部位。

  切记!在护理骨转移的患者时要细心,动作轻柔,避免二次伤害。

  

出现骨转移的患者,还可以进行锻炼吗?

  肺癌患者在经过手术、放化疗等多种治疗后,身体极度虚弱,认为自己应当极大限度地卧床休息,以利于疾病的康复,尤其对于骨转移的患者,觉得卧床时间更应长一些。

  以上想法是错误的!

  康复期的肺癌患者可以进行适当的体育锻炼,一方面可以预防肌肉萎缩,器官功能减退、生活质量下降、免疫力下降。一方面可以扩大交际范围,甚至病友之间可以相互交流,支持和鼓励,对患者的情绪进行着积极的影响。

  那么,有哪些锻炼是适合肺癌骨转移患者的呢?

  1、散步:散步时要调整呼吸,呼气长于吸气,改善通气状况、增强心肺功能。活动场所应该选择在公园、林中,避免在人多、车多的地方活动。

  2、慢跑:要求穿运动鞋跑步,在平整的场所活动。不要进行快跑和猛跑,避免出现崴脚和骨折。

  3、太极拳:掌握好运动量,以精神好转、食欲增加、睡眠较好为运动的合适标准,练习时间在30分钟内,不要过度疲劳。

  4、气功:应选择动作幅度较小,动作缓慢的练习。避免做大幅度的扩胸、踢脚、打球的运动。

  

 

  骨转移患者的心理护理同等重要!

  焦虑与恐惧等不安情绪,会加重骨痛的程度,骨痛的加重同样影响情绪。所以在平时的护理中,需要患者和家属保持积极向上的生活态度,分散患者对骨痛的感受程度。同时,及时把握患者的心理活动,抓住时机对患者进行心理疏导,激发患者以乐观自信的心理正确对待治疗。

其实在日常生活当中,养生对于我们的身体健康来说是非常重要的,但是有很多的人都没有放在心上,当我们的身体出现了疾病的时候,他们才会感叹没有及早的保养身体。其实如果患上疾病之后,能够得到及时的控制,那么效果也是非常不错的,但是若遇上了绝症,比如说癌症,就很有可能会让我们后悔一生,因为一旦患上了癌症,哪怕是倾尽了自己的所有家产,也未必能够挽救回自己的生命。而且现在社会出现恶性肿瘤的几率越来越高,有很多的人检查出了身体,出现了癌变的信号。而且有很多的癌症都是吃出来的。

  很多癌都是吃出来的,3种“一级致癌物”尽量别碰,你可能天天吃

  第一,毒性物质尼古丁

  说起尼古丁,相信大家并不陌生,因为香烟中尼古丁的含量是非常高的,一旦吸食香烟过度,就容易导致上瘾的情况。其实含量最高的尼古丁被人们称之为毒品,人一旦吸食毒品上瘾,就容易导致身体产生幻想的状态,而且精神萎糜。对身体的伤害是非常大的,同时还容易导致肺癌,胃癌和肝癌的出现,所以为了我们的身体健康,要远离毒品,远离香烟。

  

 

  第二,致癌物,槟榔果

  说到槟榔可能大家不是特别的了解,因为槟榔是海南生产的一种食物,有很多的人都喜欢用槟榔来戒烟,而且他们认为,槟榔是戒烟的好帮手,但是你可能不知道,槟榔当中含有的槟榔谷是一种致癌的物质,虽说能够帮助大家戒烟,但是若展示按了槟榔果这种有害的物质,和吸烟对身体的伤害没什么两样,所以在这里小编建议大家最好不要吃槟榔。


 

  第三,亚硝酸胺

  在日常生活当中,我们经常吃到的一些食物当中,就含有一些亚硝酸胺,而且这些食物非常受人们的欢迎。比如说腌制的食物和加工熟食的时候,这些食物当中就很有大量的亚硝酸铵。而且在追求的过程当中,会加入一定量的亚硝酸盐进行腌制,这样的话才让他们更有卖相。但是对身体的伤害却是非常巨大的。

  

很多人都说病从口入,祸从口出这句话一点错误都没有,如果在生活当中能够注意生活当中的小细节,就有可能会使身体避免在受到这些食物的毒害。所以在饮食方面一定要多加注意才可以。

  



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