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入秋后,每天食一个,胜过10个苹果,降压抗癌防衰老,老少皆宜

 饮膳道人 2018-09-26

红芭乐,又叫红番石榴、糯米石榴,是一种常见的南方水果,青皮红心,香甜可口,富含维生素C、膳食纤维、果糖、脂肪等营养物质,营养价值高。入秋后,每天吃一个,好处多多,下面一起去看看吧1、降压

红芭乐中含有大量的天然的降压物质,可加速血液流动速度,去除血管里面多余的杂质,疏通血管,降低血压,呵护心血管健康的作用。高血压患者经常食用它,可令血压降下2、抗癌防癌

红芭乐中含有丰富的红番茄素,它是一种抗氧化物质,被人体吸收后,可促进人体代谢,增强细胞的抗氧化能力,有效预防细胞癌变,对前列腺癌、肠道癌等高发癌症有很好预防作用3、防衰老

红芭乐中富含维生素、氨基酸等营养物质,不论男女,每天吃点它,不仅可滋养肌肤,补水美白,淡化色斑,美容养颜。还可促进肌肤细胞代谢,使肌肤细胞保持活力,有效缓延衰老

红芭乐你吃过吗?你们家乡怎么称呼它呢?

(图片来源于网络)

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