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我们都知道血液是人体传播能量与营养的载体，那么血管就是我们身体的生命通道了，随着人们对养生的认识，人体中的各个器官都是我们呵护的对象，但是我们的血管健康同样不要忽视了!我们的血管也是非常容易引起疾病的，血栓是一种少有人知道的疾病，随着年龄的增长，我们的血栓也会出现老化，甚至堵塞，所以我们常常需要食物的调理。“它们”是天然的“阿司匹林”，经常食用，血栓悄悄不见了 1、黑木耳
我们都知道灵芝是可以预防很多疾病的中药材，也是中国十大仙草之一的药材，但是很多人都不知道，其实灵芝是菌类，相信大家都吃过木耳吧，其实木耳也是菌类，为什么会把灵芝跟木耳相比较呢，因为同是一种菌类群，木耳跟灵芝对身体的有效作用的是差不多的，虽然说木耳没有灵芝的那么多的功效，但是多吃木耳对血管是非常有帮助的。 2、核桃
说起核桃，相比很多人都知道补脑嘛，对于刚刚高考的人来说想必你们一定吃了不少吧，其实在我们的认知当中，核桃还少了一个功效，那么就是有净化血管的作用，常吃也会帮助我们身体清理血管壁的杂质! 3、卷心菜
说到小菜，很多人都喜欢用卷心菜做手撕包菜的了吧，味道不用我多说，也是非常美味的，但是卷心菜也可以让血液的循环加快，面对血管老化，它也丝毫不懈怠，会让血管变得更加坚固，只是少有人知道而已! |
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