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小时候我身体不好，经常出现头疼、肚子痛等症状，我妈妈就会给我涂一点风油精，记得那种感觉是清凉中带点辣，刚开始有点不舒服，不过过后感觉就轻松了，不痛了。长大后，身上也必备一瓶风油精，因为坐车的时候涂一点能够治疗晕车的症状。再到后来又把风油精用到了老婆的身上，每天晚上滴几滴到肚脐眼上，不知不觉中有身体有了这几个变化。 变化一、缓解了痛经 老婆每次来月经的时候都会很痛，之前也用过一些方法，都只是当时缓解了一些，后来我一朋友告诉她，可以把风油精滴到肚脐眼上，坚持几个月，痛经的现象会有所缓解，甚至会消失。老婆用了一段时间之后，确实痛经的现象就没有那么明显了。具体做法在每晚睡觉之前，将风油精滴在肚脐上，然后用创可贴封住，就能有效起到驱寒、止痛经的作用。因为风油精可以活血通络、清热凉血，从而缓解痛经问题。 变化二、缓解腹痛 每晚睡前将风油精滴几滴在肚脐内，用胶布贴好，可起祛寒止痛的效果。此法对于因受凉、过食冷饮等导致的寒性腹痛效果也很好。 变化三、改善睡眠质量 风油精滴到身上不仅感觉凉爽，而且还能舒缓情绪。如果失眠的人，也可以把风油精滴进肚脐里，能有效的改善睡眠质量，因此那些睡眠质量不好的人不妨试试。 风油精除了这些作用之外还有哪些作用呢？ 缓解咽喉疼痛 风油精对缓解咽喉疼痛也是有一定的效果，如果出现咽喉疼痛，把风油精涂在咽喉的地方，稍微按摩一下让风油精充分被皮肤吸。当然也可以滴2~3滴在水里喝下去，坚持几天也能够起到缓解咽喉疼痛的作用。 预防中暑 如果天气炎热，再加上在户外工作时，很容易导致中暑。因此，可以预先将风油精涂在太阳穴，人中，印堂等地方，防止中暑的功效是非常好的。 治冻疮 有的人一到冬天就喜欢生冻疮，这个时候可以用风油精均匀地涂抹在患处，有止痛消肿的功效。 |
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