01看完《幸福三重奏》，我彻底迷上大S这个精致的女人。 大S在前几期节目表现出来的脆弱，跟当年那个把“要么瘦要么死”当作人生宣言的狠女人比起来，确实让观众有点不适应。 于是，节目开播不久，大S就被骂上微博热搜，被网友diss她矫情做作。当得知录制《幸福三重奏》的时候，大S刚痛失第三胎，这便能理解她在节目里略显忧郁的状态。 作为两个孩子的妈妈，41岁的大S扎起双麻花辫，依旧是少女般的模样，简直就是杉菜本菜，她的素颜完全可以碾压20几岁的小姑娘，“美容大王”这个称号真不是盖的。 怀孕的时候，为了宝宝的健康，她戒掉吃素的习惯，身材圆润的不少，但孕后及时调整，月瘦20斤，她一如既往对自己下狠手。 教育孩子，她懂得给孩子提供学习的环境和空间，提倡“玩中学，学中玩”，最大限度激发孩子的天性，并且尊重孩子的兴趣和选择。 自我提升，大S喜欢阅读，在节目里我不止一次看到她手捧着书，安安静静地在床边地阅读。大S跟其他两对夫妻的交流，处处体现她的高情商。 大S，中年女人依旧活出精致的模样，对工作，对家庭，对孩子，对身材，对外貌，对各方各面的高要求，让我想到一句话：那些自律到极致的女人，才配拥有开挂的人生。 对大S而言，41岁仅仅是人生高潮的开始。那么在我们身边，41岁的女性大多是什么样的呢？ 脸上的皱纹和色斑慢慢涌现，腰间的赘肉日渐膨胀，不再讲究穿衣风格和美容护肤，降低对自己的要求，在日复一日的生活里丢了自己的兴趣，讨论的话题离不开孩子的成绩，丈夫的冷漠，婆婆的刁钻，想做一件事，却迟迟下不了决心。 02曾经，我在妈妈群里跟大家探讨过这样的话题： 为什么很多女性在生孩子以后，就开始疏于自我提升和自我投资呢？为什么有些女性婚前注重身材和外貌的管理，婚后就任由颜值走下坡路呢？ 有一位妈妈是这样说：
另一位妈妈表示：
群里大多数妈妈表示赞同，生娃前喜欢买买买是因为没有养娃的压力，生娃后既不敢买买买，也抽不出时间做自己的事情，更别提什么自我提升，反正就是很无奈…… 虽然婚后的生活看似一地鸡毛，但我身边有这样一位朋友：她叫凯莉，今年37岁，女儿刚上一年级，丈夫是设计院的设计师，工作强度和压力都特别大，于是，照顾家庭的重任则落在凯莉身上，但她依旧能把密锣紧鼓的一天安排妥当。 37岁的她每天会抽40分钟进行户外跑步，既能把公司大大小小的事务处理妥当，又能照顾家庭里里外外的细节，我曾向她请教过，到底要怎么做才能平衡好工作，家庭和自我？ 凯莉跟我分享了她一天的作息安排：
凯莉晚上的作息是：
当时我就疑惑：要是工作太多完成不了那不得加班熬夜吗？怎么可能雷打不动地按着这样的计划落实到底？ 凯莉笑笑说：“这作息表并不是一开始就拟定好的，而是根据自己的实际情况不断进行调整，一天24小时对大家都是公平的，有的人睡4个小时就足够，剩下的时间可以灵活支配，有的人睡10个小时，但也能把一天的时间安排好，关键就在于你怎么安排。” 凯莉还跟我分享她利用碎片时间学习的心得，她喜欢在做早餐的15分钟里听书，也喜欢午餐后抽15分钟看看电子书，对她而言，成年人很难抽取成片的时间进行自我提升，但若利用好这些碎片时间，那真的是一笔财富。 听完凯莉的分享，我发现那些自律到极致的女人，骨子里都藏着对自己的要求和对生活的追求，与年龄无关，与是否当妈无关。 她们都是勇敢无畏的，比起怀疑自己是否有能力做好一件事情，干脆利落的行动足以带她们去到想去的高度。 从这些优秀的辣妈身上，我提炼出“自律”这个关键词，但若要真正做到自律，那就要学着对自己狠一点，狠一点，再狠一点。 |
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