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秋天来临，我国北方气候开始凉爽起来，南方虽然依然潮湿燥热，但高温天气在日渐减少。这个季节也是夏季湿疹治疗的重要的阶段。中医认为，湿气，是很多疾病的源头，是导致人体生病和身体亚健康的元凶。然而，祛湿是很难的，需要一个很长的调理过程，而秋季正是人们养生的好时机，也是人体祛湿的最佳季节，把握好秋季，杜绝病痛侵袭。 诱发湿疹的一些常见因素： 1、外伤导致，比如机器、或者其他擦伤、烫伤、冻伤自己挠搓，没有及时清理、消毒，引起的皮肤的炎症等。 2、过敏性体质受到过敏源的刺激。比如我们平时使用的刺激性强的洗浴护肤产品、衣物被褥上的螨虫、空气中的各类粉尘、饮食中的高蛋白食物和辛辣刺激性食物、宠物身上的皮毛以及寄生虫等，这些都会对过敏体质的人造成过敏引起湿疹的发作。 3、遗传及特殊病症因素。湿疹不具传染性，但有遗传性。一些特殊身体疾病也会导致湿疹的发生，比如：慢性消化系统疾病、肠道寄生虫等。 4、不健康的生活习惯。饮食不节制，熬夜，不注意锻炼身体。这些都会导致免疫力下降，内分泌失衡，从而增大患湿疹或其他身体疾病的概率。 了解了湿疹发生的主要因素，只要我们在生活中处处留心，特别是过敏体质人群，更是要尽可能的避开与过敏源的接触。就很容易杜绝湿疹找上我们。然而，不幸患了湿疹，也不要惊慌沮丧。及时治疗，认真护理，湿疹也是很容易治愈的。 这里为大家推荐几个秋季祛湿食疗小妙招以及治疗小偏方。 1.大枣桂圆内服汤（内服祛湿） 配料表：大红枣5颗左右，桂圆5颗，姜半块，枸杞适量，红糖适量。 炖煮做法：把大红枣清洗干净，去掉果核后切成小粒。生姜洗干净切成丝，桂圆去壳，用水炖煮，放准备好的食材进去煮15分钟后，关火加入红糖搅拌均匀，每天都可随时饮用。 2. 红豆薏米粥。 它的制作方法很简单，首先准备红豆55克、再准备薏米30克。然后把红豆和薏米一起洗干净，在泡在水里，过一段时间后一起放在已经加入水的锅里，按煮粥程序完成就可以了。如果觉得没有味道可以放入一些冰糖进行调味。每天坚持服用两次即可。红豆和薏米对除人体湿气都有很好的作用，长期坚持服用就会看到成效。 3．菊花豆腐羹（食疗偏方） 药材准备：野菊花10克、新鲜蒲公英15克、新鲜豆腐100克。 做法：取野菊花10克冲洗一下，新鲜蒲公英15克和野菊花一起加水煎煮，把汤汁倒出差不多200毫升左右。把汁液和鲜豆腐100克、喜欢的调味品一块煮到沸腾，在准备适量的水淀粉勾芡至汤汁浓稠，豆腐软烂，和在一起。做好后放到冰箱里，早上和晚上各吃一次。 作用：清热解毒，治疗湿疹、皮肤瘙痒及帮助湿疹的恢复疗效非常好。 4.苦参蒜泥敷药（外用小妙招一则） 药店购买苦参适量，把苦参打成粉末。紫皮大蒜做成蒜泥。把这苦参粉和蒜泥均匀混合外敷于湿疹处，一天外敷三次。用于治疗慢性期湿疹。 5. 中医药膏外用 动手能力不强的朋友，可以选用东润汉方抑菌膏外用控制湿疹症状，《中医药导报》有过专题介绍，《神农本草经》中有论述其配方：“苦参”清热燥湿；“燕麦”能益脾敛汗、抗衰，抑皱；“茶树精油”有杀菌消炎、收敛毛孔等效，适宜湿疹、湿疮、荨麻疹、皮肤瘙痒、皮炎等皮肤病人群。此膏不添加激素类成分，深层抑菌作用显著，尤其是老人幼童抵抗力较差者。 东润汉方抑菌膏用法比较简单，冷水清理患处后涂抹即可，每天睡前、早起、中午各涂抹一次，并按摩患处1-3分钟以协助药膏的吸收。根据患处症状轻重不同，一般都会在1-3天内得到明显抑菌止痒效果，因疗效好，治愈率在9成以上，已被国家食药监局监督审批。目前除药店以外，在宝上也能找到，方便快捷。有此类病痛的患者不妨一试。 我们了解了湿疹原因，湿疹如何治疗，接下来看一下防治。 1、有一些人比较敏感是敏感体质或者家里面大人们得过湿疹，会有一定的遗传性就需要格外注意。防止外界的各种刺激：像过烫的水烫洗、指甲抓挠。太阳暴晒等。尽可能避免容易过敏和刺激的食物。 2、我们现在生活总是不规律，平时一定要注意好好休息，早点休息早点起床。积极的锻炼身体，提高身体抵抗力。 3、现在穿衣都是各种材料都有，有些化纤和毛织品接触皮肤。衣服穿宽松的，减少刺激摩擦。 4、每次快速温度变化可能是会引发湿疹引，从特别热的屋内走到凉的室外，或从空调房中走到热气腾腾淋浴房,都极有可能引发皮肤病。多穿点纯棉衣,衣物的保护避免极速的温度变化的最佳方法。 |
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