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医生：4种“换血食物”吃1次让你的血液年轻1次，重回年轻状态 血液对于人类而言，就如同水对于自然界一样重要，决定着寿命的长短和衰老的速度。而在现实生活中，有一些食物可以帮助人体清洗血液，吃一次就让你的血液年轻一次。 胡萝卜，胡萝卜中含有的山奈酚、槲皮素等，可以降血脂和增加冠状动脉血液流量；它含有的钾盐有助于改善血管硬化。 大蒜，工业和交通的快速发展所带来的副作用是铅的危害，大蒜可以降低血液中铅的浓度，减少铅对神经系统的危害。 洋葱，它是唯一含有前列腺素A的蔬菜，同时含有槲皮素，两者可以扩张血管，降血压；它还可以降低血液粘度，增加血液流量；降低胆固醇，防血栓。 茄子，茄子中含有的维生素P可以增强血管的弹性，降低脆性、渗透性，防止血管破裂和出血。其他物质可以降低胆固醇，防止血栓的形成。 |
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