地道表达法（第229期）

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各位同学kuku～水豚豚又来和大家一起学习地道表达法啦ku～这期的背景音乐来自Jheena Lodwick的“Do That To Me One More Time”。

My doctor told me to cut down on junk food.
我的医生告诉我要少吃垃圾食品。

☞cut down是“削减，减少”的意思。具体表示“削减某物”的时候需要用介词on连接宾语。所以cut down on junk food就是“少吃垃圾食品”的意思。

知识拓展点：
☞你知道cut across是什么意思吗？其实从字面上就能很好理解，cut across可以表示“抄近路”的意思，比如：

We can save some time by cutting across the field.
我们可以穿过这片田野，节省时间。

☞cut in则可以表示很多含义。比如，我们可以用cut in来表示“打断某人的话”，连接宾语时需要用介词on：

He cut in on him, making him quite angry.
他打断了他的话，让他非常生气。

我们还可以用cut in表示“超车；加塞”，需要注意的是，cut in通常用来表示“较为危险的超车”。

He cut in on the car in front of his, making the other driver brake heavily.
他超了前车，使得那辆车的驾驶员猛地刹车。

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For life is interwoven with friends we've come to know, and we hear their joys and sorrows as we daily come and go.
因为人生是由我们遇见过的朋友交织而成的，日子来来去去，我们总能知晓他们的喜怒哀乐。

☞joy是“欢乐”，sorrow是“悲伤”，joys and sorrows连在一起就表示“喜怒哀乐”啦。

知识拓展点：
☞你知道“高兴得跳起来”用英语可以怎么说吗？我们可以直接说jump for joy哦，英语和汉语是不是很相似呢？

He jumped for joy when he heard the good news.
他听到这个好消息，高兴地跳了起来。

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Involvement in a variety of leisure activities can help individuals with serious mental illnesses lead more active and healthier lives.
参与多种多样的休闲活动能帮助有严重心理疾病的人过上更积极健康的生活。

☞leisure是“空闲；闲暇”的意思，所以leisure activity就是“休闲活动”啦。那你知道“课外活动”用英语怎么说吗？我们可以用extracurricular activity来表示“课外活动”。

知识拓展点：
你知道at leisure是什么意思吗？这个短语一般用来表示“从容地；休闲地”，比如：

Come to my place for tea and we can discuss the issue at leisure.
来我家喝茶，这样我们可以悠闲地讨论这个问题。

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It would be totally beyond our means to maintain these equine athletes at the international level without the sponsorship.
如果没有赞助，让这些赛马保持在国际水平的费用将远远超出我们的承受能力。

☞means作名词使用时有很多种意思，在这里是“钱；财产”的意思，所以beyond one's means就表示“超出了某人的财力承受范围”。除此之外，means还有“手段；方法”的意思，比如：

He uses his paintings as a means of communication.
他用画作为交流的一种方法。