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地道表达法(第225期)

 长青人 2018-09-30

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背景音乐来自Ella Fitzgerald的“My Funny Valentine”。

Adding aerobic exercise such as jogging or dancing to a restricted-calorie diet had little effect on weight loss.
在低卡食物的基础上增加有氧运动,如慢跑或跳舞,对减重的影响极小。

☞aerobic表示“需氧的”,所以aerobic exercise就是“有氧运动”的意思。那你知道“无氧运动”用英语怎么说吗?aerobic的反义词是anaerobic,表示“厌氧的”意思。所以,“无氧运动”就是anaerobic exercise。

You should combine both aerobic exercise and anaerobic exercise in order to lose weight.
你需要结合有氧和无氧运动才能减重。



Lessons last for a standardised 50 minutes and are always followed by a 10-minute break, which gives the pupils a chance to let off steam.
每堂课的长度都是标准化的50分钟,而且课间均有10分钟的休息,可以给学生们机会去释放压力。

☞let off可以表示“发泄;吐露”的意思,而steam作名词时除了表示“蒸汽”外,还有“紧张(的情绪)”的意思,所以let off steam就是“放松;松弛”的意思。

知识拓展点:
☞steam除了作名词外,还可以作动词使用,表示“蒸;散发”的意思。比如,steam up就是“使……蒙上水汽”的意思。

The leaves are all steamed up in the morning dew.叶子在晨露中蒙上了一层水汽。



☞你知道steam ahead是什么意思吗?这个短语中的steam虽然也是动词用法,但是和“蒸;散发”可没有什么关系哦。steam ahead一般用来表示“奋力前进;使劲干”的意思。

They are steaming ahead with the new project.
他们正努力推进新的项目。


Money can't buy your health if you contract a disease.
如果你得了病,金钱是买不了你的健康的。

☞contract虽然比较常见的是它的名词用法,但是在这里却是作动词使用,表示“感染”的意思。所以contract a disease就是“染上一种疾病”。

知识拓展点:
☞contract作动词时还可以表示“(与某人)签订合同”的意思,连接宾语时需要用介词with。比如:

You should contract with them to manage your assets.
你应该和他们签订合同,管理你的资产。


A sense of alienation followed me through my first year in college.
大学一年级时,一种疏离感始终伴随着我。

☞alienation是“疏远;异化”的意思,所以a sense of alienation就是“疏离感”的意思。alienation的动词形式是alienate,表示“使疏远”的意思,是一个及物动词。

He alienated his wife after their argument.
争执之后,他疏远了妻子。



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