今年8月份,有位墨西哥网友在社交媒体上分享了一张照片,这张照片在短时间内就收获了15万个赞和超过7万次的转发。 照片中,一位年迈的祖父带孙子去吃汉堡,当孙子大快朵颐后,祖父想和孙子说说话,谈谈心,可是孙子却自顾自戴上耳机玩起了游戏。 感到分外落寞的祖父神情无奈,只能凝望着孙子的脸沉默不语。
拍摄这张照片的网友说:“我在一家快餐店看到这对祖孙,头发花白的爷爷看着孙子吃完汉堡,然后开始尝试和孙子聊天,可是孙子却戴上了耳机,只顾在手机上玩游戏,正眼都不看爷爷。” “尽管爷爷不停说话,试图引起孙子的注意,但一切都是徒劳的,孙子只是在回答‘嗯’。最后,爷爷只能黯然地看着他,表情让人心碎。” 巧合的是,照片上的另一桌客人似乎也是这样,一个满头银发的老人和身边女士在聊天,同桌两个年轻的孩子却在低头摆弄着什么……
照片上的这一幕,我们应该都很熟悉,因为这样的情景,在我们的日常生活中上演无数遍了。 我们手上多了太多好玩的东西,我们身边却愈加缺少了某样联系,那就是沟通。 在高品质的生活方式下,也应该有高品质的沟通。 因为沟通是联系情感的最重要方式,不管是对亲人、朋友,还是同事、客户,沟通都必不可少。 但是,我们又常会碰到这样一个问题:沟通有了,效果却不理想。 比如,家庭发生矛盾后,双方坐下来沟通交流,然而矛盾却愈演愈烈; 又比如,你向对方陈述你的观点,还没说完,对方就劈里啪啦一顿反驳; 再比如,你召开会议,让员工争相发言献策,结果发现大家全程都在附和自己的观点…… 是什么原因促使这些沟通无效? 这是我接下来要讲的第二句话: 高品质的沟通,也应该有高品质的聆听。 —— 很多沟通情景中,双方看似都在与对方认真交谈,但这不算是有效沟通。真正有效的沟通,是从正确的聆听开始的。 正确的聆听,不是为了回应而回应,而是带着理解的目的去听。
例如: “我今天要加班……” “赶紧辞了吧,干嘛对自己这么苛刻?” “我今天听了一场沙龙,讲的特别好……” “都是骗人的不要信!” 这些谈话是不是很耳熟呢?我们大部分人在现实生活中,于听人说话上,都没有做到正确的聆听。 那么,该如何来正确的聆听? 1,学会移情式聆听 移情式聆听,就是把自己带入到对方角色中去,感同身受地了解对方此番谈话的真正目的,并掌握准确清晰的事实,再通过对对方情感的客观反馈,来实现真实有效的沟通。 换位思考,多从对方角度着想去听他所说的话。 2,学会有技巧地听 听也是讲究技巧的,这些技巧分享给你: 姿势到位(目光接触,全身贯注) 捕捉主干(对听到的信息进行分类,抓重点,把握对方的主要思路) 适时沉默(无声胜有声) 生活中需要沟通,而沟通首先就要学会聆听。 正确聆听,是有效沟通的良好开端。 |
|