| 人都有好奇心，这是有生理结构做基础的，面对如此多的新异刺激和敏感点，本能地便会去追逐。结果就是在如潮的信息中飘来荡去，没有任何定性。满脑子塞的都是乱七八糟的东西，心绪和状态在它们中间疲于奔命，这自然不可能静下来。于是各种疲惫、焦虑、烦燥、纠结就不会停息。要想避免这种状况，唯一的做法就是定：目标确定、标准稳定、取舍坚定、应对淡定。讲到这里，我不禁想起了上学时候学过的小猫钓鱼。其实很多现代人之所以不能静下来，不愿或不敢一个人独处，就是因为一旦没有了外物的吸引，内心便一团混乱，不能安定，进而静不下来。而混乱的内心又不受自己控制，因为自己没有定，或定的能力。 |
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