减肥是多少人的一大人生奋斗目标?又是多少人心头的痛——立了无数面的flag,不是“管不住嘴,迈不开腿”,便是耗尽心力,最终只能默默承受“喝水也会胖”带来的满满悲伤……或许是减肥的意志太强烈,而非智商被平均到了每一块肉上,面对各种各样的减肥法小编总会尝试一遍。无论是吃的、喝的,用的还是抹的,最后的效果是该怎么胖还是怎么胖。 比如,小编曾经相信过吃豆腐能减肥,原理是冻过的豆腐会产生一种“酸性物质”,能够分解脂肪。 小编还被 醋能减肥的说法忽悠过,介绍了一款“香蕉醋”的做法。其减肥原理和豆腐相似,说是醋所含的醋酸、柠檬酸、苹果酸进到人体内,就会将脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养素分解,转化成能量。 还有所谓的 冬瓜能减肥,说冬瓜含有一种叫葫芦巴碱的物质,能很好的促进人体新陈代谢的功能,有效抑制糖类转化为脂肪……盘点那些年把自己“洗脑”了的减肥法,有人专门列出一系列奇葩的“减肥食物”并配有强烈的洗脑性质的“减肥原理”。快来看看你有没有“中招”吧。 1.可乐加冰 “冰是冷的,能把可乐的热量相抵消……”说的好有道理啊,只怪小编当初吃饭时没有吃一口肉后,立马嚼上一块冰,活该把自己养这么胖! 2.酒心巧克力 若如此,估计“啤酒肚”是一种“反自然”的存在吧……无法吸收营养,常喝酒的人不会因为营养不良挂掉吗? 3.海盐冰淇淋 我天天吃盐居然还这么胖!莫非吃的是假盐?! 4.各类奶茶 不胖你就多喝点…… 5.榴莲千层 估计吃翔也能有这个效果…… 6.抹茶毛巾卷 嗯,毛巾也能吃,我的智商没有问题~ 7.火锅 既然如此,干脆把火锅底料一锅干了,吃啥火锅啊? 8.烤鸡 要不要这么麻烦?直接站到烤炉旁,没准还能闻到自己的脂肪被逼出来的香味呢~ 还是一个网友说的好:“就算在减肥,心情不好的时候该吃还是要吃的;就算在减肥,遇到很好吃的东西还是要吃的;就算在减肥,自己做了饭的是不可能不吃的。” 要是你真的相信了以上那些食物的减肥原理,包你半个月不长12斤! 小伙伴们,你们使用过哪些减肥法快来和小编分享下吧。
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