魏书生要求学生每天做到7个1分钟

1、学生每天回家做1分钟的家务劳动。

2、每天写1分钟的日记。

3、每天至少唱1分钟的军歌、好歌、振奋人心的歌。

4、每天至少做1分钟的高抬腿、大踏步等体育运动。

5、每天做1分钟的注意力、记忆力等集中思想的训练。

6、每天做1分钟演讲训练。

7、每天至少读1分钟读中外名著。