一张纸实现梦想

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作者：研学塾（来自豆瓣）

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书籍简介

实现梦想的简单方法

思科系统的执行董事人员介绍了一个实现梦想的简单方法。只要养成在纸上写的习惯，就能实现梦想。

精华导读

■写在纸上就能实现梦想

实现梦想，并非要靠特殊的才能，也不需要痛苦的努力，更不是靠单纯的命运或运气，而是你对自身的梦想是否可以有意识地，并具体地描绘出来。

“写在纸上”的行为可以最大限度地引出你的想法，并让你通过自己的行动，让梦想按照计划实现的非常有效和现实的方法。

在斯坦福大学的调查中，据说有写目标习惯的人和没有写下目标习惯的人的平均年薪相差9倍之多。即使是普通的人，只要坚持“写在纸上”的习惯，不仅能实现工作上的，还能实现人生的梦想。

“写在纸上”能实现梦想的五个理由。

①整理思绪

“写在纸上”能够整理真正的自己的想法和思绪，能帮助你正确理解自己。帮助我们整理自己模糊的想法，并带给我们客观的明确指标。

②了解真正的自己

“写在纸上”，是替代向别人询问的方式，对自己自问自答。所以可以客观地理解自己真正的想法。

③把梦想“具体化”

梦想最终无果而终的原因之一就是梦想太模糊。为了能使梦想成为现实，需要具体描述梦想。

④刷新自己的潜意识

通过写出自己的梦想，引发自己的潜在能力，并不是刻意努力，而是在无意识中自然向目标采取行动。

⑤改变行动

通过“写在纸上”，能让自己对这个梦想和目标的意识提高，对接近目标的所有信息变得敏感，最终改变行动。另外，通过刷新潜意识的结果，这种行为会在无意识中进行。

写在纸上的5个步骤

①想好自己的梦想

·你准备好纸，或者挑选自己喜欢的手账。

·手账和移动设备区分使用

②了解自己

・明确自己的价值观(行为规范)

在计划自己的梦想之前，自己到底想做什么，变成怎样才能感受到幸福。这些事情需要十分认真的问自己。写出对自己在人生中特别重要的语句，按优先顺序排列。

・不需要列出在死之前想要做的事的名单并严格设置期限。只需把想到的事情就这样写出来，轻松地写出来即可。

③描绘梦想

・列出梦想清单

不要列出太生活化的目标，而是尽可能大的、自由的想象、一般情况下都会放弃的梦想。然后，具体地将其表现出来。不是用希望的语气方式来表现，而是以肯定的方式来表现，并决定期限。

・制作未来年表(10年计划)

首先考虑最重要的指标——里程碑，决定时期。另外，再设定结果栏，定期评价进展情况。

・写下1年后的自己(1年计划)

具体地写下“梦想清单”。

④提高积极性

・制定能实现目标的每天需要做的事，为了能坚持，不要制定太难的内容

・填写日程

作为实现自己梦想的时间，事先将预定记在记事本上。

⑤提醒自己

・每天回归，制定想象已经达成目标时的样子。

・及时修正

长期的计划要及时修改。但是，10年后的最终目标不能改变。

书籍基本信息

日语标题

『一枚の紙で夢はかなう』

参考中文标题

《一张纸实现梦想》

作者

中川 いち郎

出版社

かんき出版

作者简介

中川　いち郎

思科系统专务执行董事、大学毕业后，1985年曾在日本IBM任职。负责流通服务的销售，负责超市、便利店、服装专卖店等大型流通企业，并获取多个大型案件的订单，他从2001年起2年在纽约的美国IBM工作，并从2003年起，负责日本IBM加快拓展的软件事业的销售统筹，于2007年，他就任了日本IBM理事。

之后，2010年担任日本惠普执行董事软件业务的负责人，并在2012年将低迷的软件事业发展成两位数成长业绩，并获得了年最佳畅销奖。同一年担任常务执行董事。2014年担任网络相关设备世界最大的思科系统日本法人专务执行干部。