 高跟鞋算是从“女生”进阶成“女人”的一个象征，穿上它不仅能提升自己举手投足之间的仪态，而且还能展现千娇百媚的一面，可想找到一双舒适又美观的高跟鞋并非易事，究竟该如何挑选呢？只需学会这三步，你就懂啦！  市面上的高跟鞋可谓是琳琅满目，所以一不小心就会被柜姐们忽悠的买错了款型，加上每个人的脚型以及走路的方式不一样，因此在如何选择这一环节上，更是难上加难，若想圆了自己的高跟鞋梦，那就接着看下去吧！ 一、根据脚型类型挑选  要知道，适合穿怎样的高跟鞋，很大一部分原因是由脚型决定的，脚宽的人不适合窄小的鞋子，反之较窄的人不适合过宽的鞋面，很多妹子就是因为在这一点上选择错了，导致总觉得高跟鞋穿起来不舒适。 （1）依据脚掌的外形  这里科普一下，我们的脚型大概分为三类：希腊脚、埃及脚和罗马脚，希腊脚第二趾最长，其余长短相差不大，埃及脚第一趾最长，也是最常见的脚型，而罗马脚前三个脚趾几乎差不多长。  举个例子，就希腊脚来说是比较不适合穿鱼嘴型的高跟鞋，不然就会出现脚趾外露的尴尬，而尖头鞋则是为这类脚型而存在，突出的尖头正好可以用来放较长的第二根脚趾，穿起来不会有任何不适感。  而像亚洲人最常见的埃及脚，由于大拇指长于其余的脚趾，所以与其最match的鞋头则是斜圆头，相比较尖头鞋型，后者适应的空间会比较大，这让你在行走时会更加舒适，脚也不会轻易起茧。  最后的罗马脚因其5根脚趾长度都差不多，所以也被称之为正方形，选择一些复古的方头鞋款能让脚指头更加舒适，不会有刻意压挤的感觉，而像比较女人味的尖头鞋则是万万不适合的噢，穿起来会格外难受。 （2）依据脚背的高低 不仅仅是脚掌的不同，有的人突出的脚背和相对平缓的脚背在穿高跟鞋的时候，感觉也是截然不同的，过于凸起会让你的脚趾往前抵，会感到十分拥挤，而过于平缓的脚背则令很多高跟鞋都撑不起来，看起来不美观。  比较平的脚背，可以选择类似厚底鞋的鞋跟设计，鞋面上加上绑带的设计，就能令整个脚型看起来更加饱满，具有修饰的作用，整个脚掌贴合在鞋面上，不会有过多不适的感觉，是比较明智的选择。  正常凸起的脚背，可以选择稍微有点弧度的坡跟高跟鞋，大约30度的倾斜设计，能令你的脚型恰好压在鞋履上面，显得更加契合，在穿的时候也会更加舒适合理，鞋面则可以选择稍微宽一些的设计，能起到修饰作用。  而高于常人的脚背，则比较适合挑选弧度更大的高跟鞋，大概45度倾斜的设计会比较恰当，这样不仅能令腿型看起来更为修长，而且合适的坡度也不会有一种脚踩恨天高的感觉。  无论从脚掌的外形而言，还是脚背的高低来看，大家基本上可以从俯视和侧视的角度来确定鞋型，只有确定了这两点，妹子们才能挑选出更加适合自己的鞋履噢。 二、根据体型特点挑选 不仅仅是天生脚型的问题，还与你自身的体态有关，就好比身材肥胖的人和身材纤瘦的人在选择高跟鞋的时候无论是款型还是高度都是不一样的，这样不仅有利于提升你的舒适度，而且也能令整体看起来更为和谐。 （1）依据体重的胖瘦 同一款高跟鞋，因为不同的身形所呈现出来的感觉是截然不同的，通过上图就能说明这一点，要想将高跟鞋穿出自己的味道，同时又不失时髦的一面，那就要学会结合自己的身形去挑选鞋款。 像比较纤瘦的妹子，可以选择右图那种绑带式的尖头高跟鞋，从视觉上不仅有利于延伸腿部的线条，而且不会给人一种过于松垮的感觉，穿起来也不用担心掉跟、宽大等尴尬现象，还可以修饰脚踝噢。 如果身型是微胖的妹子，就不要挑选像左图的那种踝靴类型，那种全包的设计会让脚部形成挤脚的现象，而且脚踝处也会和腿部线条呈现不对称的比例，换成右图的鱼嘴式式凉鞋是可取的，脚趾的镂空加上宽阔的脚面设计都恰到好处。 （2）依据腿型的粗细 有的妹子虽然体形偏胖，但是腿型是偏瘦的，反之纤瘦的妹子也有那种小腿粗胖的现象，所以在选择高跟鞋的时候还要根据你的下半身腿型看情况，比如肌肉腿和纯粹胖胖的腿型就要选择不同的高跟鞋修饰腿型。 举个例子，腿型较粗的妹子由于小腿肌肉比较发达，所以是不适合左图的那种高跟踝靴的，底下收紧的设计，会让整体呈现“上粗下细”的不均匀感，换成右图的浅口高跟鞋，适当的裸露不仅有增高的作用，还能看起来更加和谐。 下半身较短的妹子，在选择高跟鞋上面也是有门路的，像左图的鱼嘴镂空式，由于前面半包的设计，会让脚显得无比窄小，从而有种“头重脚轻”的感觉，换成右图的一字带凉鞋则好多了，显瘦之余还拉长腿部线条。 可不要觉得腿瘦的妹子就什么都能驾驭了，像左图的鱼嘴高跟鞋，穿起来会觉得有些松垮，而且还具有“截断”的作用，拉低整体身高，换成右图的脚踝高跟鞋，有种从上至下依次延伸的作用，十分显高呢。 三、根据行走姿势挑选 你以为挑到了一双好的高跟鞋就能健步如飞了？实际上如果你的走路姿势不正确，那再好的高跟鞋穿起来也会不舒服的，而且整个人看起来会很丑，没有昂首挺胸的那种精神，一副病态感。 （1）依据行走的重心 有些姑娘行走时，习惯将重心放在往前跨出的那条腿上，于是全身都会往前倾，从而失去身体的平衡，实际上应将重心改为直立的那条腿上，配合挺直的上半身，这样就能让力量分散到身体的各个部位。 举个例子，如果你在行走时，身体重心是放在腰部，那就加重了下半身的负担，从生物力学的角度来看，想要更加稳固舒适的走路，选择坡跟鞋是最好的选择，这样能避免小腿后部肌肉过度紧张。 而当你的身体重心放在整个臀部的时候，上半身会自动前移，站立或行走时腰背部肌肉和双脚的负担加重，如果穿过高的跟鞋，就会使身体支立不稳，所以选择跟度低于8cm的款型最为恰当。 （2）依据脚掌着地的习惯 不仅仅是你在行走时的身体重心要放正确，就连着地的习惯也是不能忽视的一步，从刚接触地面的脚跟部分，到行走时的脚中部分，再到最后推进时的脚掌部分，每个部位都具有分散力量的作用，只有相互配合才能更加舒适的行走。 大多说姑娘在行走时会形成两种着地的习惯，一种是前掌先着地，另一种是脚后跟先着地，由于两种习惯的受力点是不一样的，所以在选择高跟鞋的时候也要对号入座噢。 如果你习惯前掌着地，那相对左图的细跟而言，右图的粗跟肯定会更加舒适，因为它对地板的受力面积更大，从而拥有更好的支撑作用，所以当你在行走也不会有种摇晃的感觉了。 可如果你是习惯脚后跟着地，最好不要选像左图那样坡度较大的款式，这样在你行走的时候整个脚掌会很累，而且不够稳固，换成右图坡度相对缓和的款式则好多了，不会有那么强的对比感。 看完这篇文章，不知道你对如何挑选高跟鞋把握了几分？应该不会出现像最初的那种一脸蒙蔽的状况了吧，可不要再傻傻听柜姐说啦，自己也要学会多看多试噢！ |
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