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鼻子不通，艾灸来通取穴：肺俞、迎香、印堂、太阳、合谷。 工具：艾条、三眼艾灸盒。 方法：早上醒来，先用三眼艾灸盒灸肺俞，再用艾条悬灸迎香、印堂、太阳、合谷。时间：肺俞灸20～30分钟，其他穴位灸15分钟。
有一个博友给我留言，说自己一次感冒后，就患上了鼻炎。虽然说不是特别严重，但是每时每刻都觉得鼻子不那么舒服，有一个鼻孔总是不通气。站着的时候，头得歪一点儿，只有那样人才会感觉好一些。这样的姿势看起来怪怪的，熟悉的人会理解她，但在陌生人看来，却未免有些搞笑。晚上睡觉呢，她也总会不停地翻来覆去：左鼻子不透气了，就得掉头朝右边睡；右鼻子不透气了，又得掉头朝左边睡。感觉实在是太难受了。她的鼻炎症状我太了解了，有些严重的鼻炎患者，有时还会不断打喷嚏，鼻涕也止不住地流。所以，如果有鼻炎症状，就一定要及时就医，不要当成小事，满不在乎地一拖再拖，真的会给你的生活带来很多烦恼。
艾灸是可以调理鼻炎的，我把方法告诉了她，主要是灸肺俞、迎香、印堂、太阳、合谷。灸了几天，她的鼻炎就有所减轻，两个鼻孔都能通气了，而且，视力也好像提高了。她说，鼻子好了，清晨一推开窗户，那张开双臂呼吸清新空气的感觉简直太美好了。
灸五穴远离鼻炎，你就能畅畅快快地呼吸我嗦一下，艾灸的同时，一定要配合体育锻炼来增强体质。因为，感冒最容易引发鼻炎，而体育锻炼可以减少感冒的几率，鼻炎就不容易犯。艾灸与运动相配合，你就会永远鼻孔畅通，呼吸顺畅。 特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪看点观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪看点联系。 |
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