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高血压，也称为高血压病，是危险的，因为它使心更努力地将血液输送到身体，可能会导致动脉硬化、中风、肾病和心力衰竭。 高血压的确切原因每个人是不一样的，但有几个因素会导致高血压。 1、吸烟 2、超重或肥胖 3、缺乏体力活动 4、吃太多高脂肪食物或含太多盐的人 5、饮酒过多(每天超过1至2杯) 6、压力 7、遗传学 8、高血压家族史 9、慢性肾病 10、肾上腺和甲状腺疾病 11、孕妇 12、女性避孕药 13、35岁以上的人  血压高的原因 原发性高血压 在美国高达95%的高血压病例中，根本原因是找不到的。这种高血压被称为“原发性高血压”。 原发性高血压也受到饮食和生活方式的很大影响。盐和高血压之间的联系尤其引人注目。居住在日本北部岛屿上的人均食盐量比世界上其他任何人都多，并且高血压发病率最高。相比之下，那些在食物中不加盐的人几乎没有发现原发性高血压的痕迹。 大多数高血压患者都是“盐敏感”的，这意味着身体对盐的需求超过最低限度，对他们来说就太过了，从而增加了他们的血压。其他可增加原发性高血压风险的因素包括肥胖; 糖尿病；压力；摄入不足钾, 钙，和镁缺乏体力活动和长期饮酒。 继发性高血压 当可以确定高血压的直接原因时，这种情况被描述为继发性高血压。在已知的继发性高血压病因中，肾脏病排名最高。高血压也可由肿瘤或其他导致肾上腺(位于肾上腺上方的小腺体)引起的异常触发。肾分泌过多的荷尔蒙，使血压升高。避孕药，特别是雌激素和妊娠可以提高血压，也可以药物治疗收缩血管。 |
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