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黄芪枸杞红枣汤 【食材及做法】 ✦ 二碗水，加生黄芪四钱，枸杞三钱，红枣三钱，以小火熬煮，浓淡不拘（一钱越为 3 克）； ✦ 如果嫌麻烦，也可以一次熬七天份的，放冰箱冷藏，要喝时再加热饮用。 【功效】 ✦ 汤是温补汤，黄芪可补气补虚，枸杞可补阳滋肾，红枣可补气健脾；经常服用，可增强免疫，延缓衰老，平时多喝还能预防感冒。 【辩证】 ✦ 如果想使头发茂密乌黑，可另外加三钱何首乌； ✦ 口干舌燥者，可以另加三钱麦门冬，三钱熟地； ✦ 如果是呼吸系统气管不好的，就加三钱西洋参； ✦ 如果贫血，可加入一两片当归； ✦ 另外加入四钱党参和四钱刺五加，就有辅助抗压、抗癌的效果； ✦ 有糖尿病的人，必须减少红枣的使用量，以免血糖升高。 名医每天必喝一杯黄芪枸杞红枣汤，保命延寿！这碗汤在家就能做，简单又有用，一定要发给身边每一位朋友！
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