|
花生影响价值很高，富含蛋白质和维生素、钙、铁元素，对于促进骨骼生长，抗衰老，增加记忆力很有帮助。有些花友用花生来做盆栽，也特别的漂亮。而且花生还可以做成芽苗菜，花生芽苗菜不仅好吃，而且花生芽中的白藜芦醇含量比花生的要高5倍，白藜芦醇具有抑制癌细胞、降血脂、防治心血管疾病、延缓衰老等作用，保健价值极高。一起来看看吧！ -花生盆栽- 找几粒生花生，用温水浸泡4个小时，将花生放进框中，每天喷水2-3次，等花生发芽后将花生横着放进土里，覆土1-2cm，如果气温低，可以盖一层膜，大概7天左右就可以长出小苗了。 花生也能水培，将发芽的花生放在装有陶粒或者鹅卵石的花盆中，加一层薄薄的水，够花生吸到水就可以了。 如果是土培的花生，浇水一般不干不浇，浇则浇透较好，放在日照充足的地方养护，每月施肥一次即可，花生适应性比较强，养护比较简单。花生会长出一些黄色小花，花枯萎以后，开花的地方会出现几条根似的须插入泥土里，在根须上结花生。
-花生芽苗菜- 花生芽苗菜对身体特别的好，很多人都在吃，咱找点花生自己也能做。找点带壳的花生，将花生剥出来，用清水浸泡一天，让花生膨胀开，容易发芽。泡好的花生捞出来，放在有孔的容器中，用湿毛巾盖住，每天用水浇湿2-3次。几天后花生就能长出小芽来，6-7天后就可以吃了。
也有些花友用沙子做芽苗菜，效果也很好。
是不是好看又好吃？ 如果你也喜欢就来试试吧！ 小小花生米，制成盆栽芽苗菜都不错哦！ 欢迎给有需要的花友看看！ |
|
|
