有一些人对茶叶上瘾，每天早上起床的第一件事情不是刷牙，而泡茶的才是第一件要做的事情。众所周知在泡茶的时候，大多数人会将第一道茶倒掉，被人们称之为“温润泡”，而且各种报道也经常见到，就是在采摘和制作茶叶的过程当中，会有灰尘和化学物质沾染在茶叶表面，因此，宣传喝第一泡茶叶就如同吃下农药一样，让人十分惊悚。
其实，对于这件事情，大家都有所误会，如今在种植和制作茶叶的技术上非常成熟，而且法规上也有很高的检验标准，而且大多数农药是溶脂性的，很难用水溶出来才是最为关键的，除非茶叶直接吃掉，比如茶末、茶粉等。就是可以直接将茶叶磨碎下肚的。
据统计，在市面上，目前110种法定农药里面，属于水溶性的只有四种，就算是水溶性的浓度是最高的，那么融出的农药也是非常少的，必须一口气喝上88-90公升，这样才会危害人类的健康
其实第一道茶倒掉的做法是没有必要的，而且，也有许多有益健康的好处费浪费，在茶叶里面含有各种营养物质，例如茶皂素，氟化物、维生素等，在第一泡时，这些物质就会释放出来，但是因为冲泡次数在不断增加的话，溶出量会越来越少。
而且在茶叶里面含有的多酚物质可以预防癌症，并且对于细胞抗氧化的能力也有所提升，可以降低骨折率的就是茶叶里面的氟化物，茶水多喝的话可以降低血液中胆固醇的浓度，还可以预防心血管疾病，改善口臭问题，而且茶水多喝的话，也可以有效的将体内的脂肪排解，帮助瘦身。
但是在茶叶里面有一种丹宁酸物质，它会妨碍肠胃道中的铁质吸收，而制造红细胞的主要原料之一就是铁质，经常喝茶的话会导致体内铁质不足，红细胞无法制造，从而会出现贫血症状。
因此，晚饭后一到两个小时里面、生理期来临、怀孕时、孕产妇哺乳期的时候，最好是少喝茶，大家一定要当心。
第一道茶与其浪费掉还不如选择一些好的茶叶，喝了也非常安心，不知道大家喜欢喝什么样的茶叶呢？欢迎在下方留言评论。
