我就不去说石榴有什么药用、食用的价值了，咱们换个思路去阐述、理解。这个很好理解，在说之前先做个铺垫，其实人们所得的疾病有80%以上是全部靠人体免疫系统杀死的，而艾滋病的病毒不可怕，可怕的就是它能破坏你的免疫系统，让你患上各种疾病。 前文我提到了免疫系统，那么一个强大的免疫系统，需要靠什么建立？所谓的锻炼是必须的，那那余下的就靠食物补充人体微量元素（吃药除外）。但是平常我们吃的五谷杂粮包含的微量元素有限， 被人体吸收的也只是一部分，但人体需要的微量元素又多，所以有些被称之为“水果之王”，“水果之皇”的水果就被人们称为“良药”，经常食用胜过吃药。 比较明显的有以下几种：“日食三颗枣，百岁不显老“；”一日一苹果，医生远离我“；“桃养人,杏害人,李子行里埋死人”等，这都是老一辈儿传下来的谚语，意思就是告诉你这些水果多吃有益身体健康，但对于现在'所谓的科学“我们不去深究，毕竟现在西医比较普遍，也的确是在质量方面有着立竿见影的效果。所以这句谚语的意思是告诉你多吃水果对身体有好处，不易得病，并不是说你有病了吃石榴就能吃好。
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