蛙泳配合完整动作口诀：1：划水腿不动，2：收手又收腿，3：先伸胳膊再伸腿，4：手脚并拢漂一会儿学游...

大眼儿猫爱做菜 2018-10-06

展开全文

本站是提供个人知识管理的网络存储空间，所有内容均由用户发布，不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息，谨防诈骗。如发现有害或侵权内容，请点击一键举报。

转藏分享

QQ空间 QQ好友新浪微博微信

献花（0） +1

来自：大眼儿猫爱做菜 > 《游泳技巧》

举报/认领

0条评论

发表

请遵守用户评论公约

类似文章 更多

蛙泳完整配合口诀：划手腿不动，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并拢伸直漂一会
蛙泳完整配合口诀：划手腿不动，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并拢伸直漂一会。
蛙泳这样学可以轻轻游起来，一个口诀搞定
手伸出后再收腿，相当于手部动作已经完成了再到脚，或许大家觉得手脚动作会脱节，但脚发力比手的大，往往会动作超越，动起来手只比脚的动作提前一点点，如果收手马上收腿，很容易出现手脚同时动，甚至...
蛙泳慢动作～口诀：划手腿不动，收手再收腿，伸直胳膊再蹬腿，并拢双脚后漂一会
蛙泳慢动作～口诀：划手腿不动，收手再收腿，伸直胳膊再蹬腿，并拢双脚后漂一会。
【原创】游泳的完整训练法之蛙泳！
【原创】游泳的完整训练法之蛙泳！分解练习到一定程度，比如蛙泳的蹬夹腿比较到位，自由泳的鞭状打腿和蝶泳腰腹发力的腿打水到一定程度...
蛙泳手腿配合练习非常重要，熟练前不要着急学换气划手腿不动，伸手收腿同时做，胳膊伸直再蹬腿#蛙泳 #...
蛙泳手腿配合练习非常重要，熟练前不要着急学换气划手腿不动，伸手收腿同时做，胳膊伸直再蹬腿#蛙泳 #...
记住视频口诀蛙泳轻松学
记住视频口诀蛙泳轻松学。记口诀学蛙泳：滑手腿不动，收手又收腿，先伸胳膊后伸腿，手腿伸直蹬一会儿。简而言之就是：滑收伸蹬漂。
蛙泳口诀：划手腿不动，收手再收腿，先伸手臂再蹬腿，并拢伸直漂
蛙泳口诀：划手腿不动，收手再收腿，先伸手臂再蹬腿，并拢伸直漂。
蛙泳口诀：划手腿不动，收手再收腿，先伸手臂再蹬腿，并拢伸直漂一会。
蛙泳口诀：划手腿不动，收手再收腿，先伸手臂再蹬腿，并拢伸直漂一会。
【蛙泳速成】顺口溜:划手腿不动，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并拢伸直漂一会儿。
【蛙泳速成】顺口溜:划手腿不动，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并拢伸直漂一会儿。

蛙泳配合完整动作口诀：1：划水腿不动，2：收手又收腿，3：先伸胳膊再伸腿，4：手脚并拢漂一会儿 学游...

蛙泳配合完整动作口诀：1：划水腿不动，2：收手又收腿，3：先伸胳膊再伸腿，4：手脚并拢漂一会儿学游...