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灯笼果是农村常见的一种野果，不但外观精致，功效还广泛，因此深受人们的追捧。它的药用价值早在公元前300年的就被发现，李时珍曾在《本草纲目》中记载：锦灯笼利湿除热，清肺治咳，利湿化痰，治疽等。由此可见它的营养价值极高。 现代医学药理认为，灯笼果含多种营养元素，对于我们身体所需要的物质得到效的补充，使得身体健康保持稳定。它含有多种微量元素，可以滋补肾脏提高肾功能，对男性阳痿早泄以及性功能减退都有很不错的调理作用，连吃三天能把肾补的满满的。 中医认为，预防三高也是灯笼果的重要功效，这种水果中几乎不含糖，而且它含有的微量元素能促进胰岛素分泌，可以让血糖处于正常状态、另外灯笼果中含有的黄酮类物质能软化血管。经常吃一些可不但能预防高血糖也能减少高血压和高血脂的发生。 灯笼果的营养价值极高，女性经常吃一些可达到美容养颜的作用，还能加快肝细胞再生，提高它的解毒能力，有效预防常见的肝病。但孕妇不要食用，以免引起流产，另外不要大量食用，以免引起消化不良，对人体不利。 |
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