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其实宝宝咳嗽很容易引起肺炎，对宝宝的身体也是一种极大的伤害。 所以一般只要有宝妈来问，我都是不建议用药物去调理的，都会去推荐一些食疗方给宝妈们，这样既能调理好感冒还能增强体质~ 有时候家长还是得知道一些应急的食疗调理方法，这样等宝宝紧急感冒的时候就不会手忙脚乱了。 像宝宝普通的感冒啊，咳嗽啊，拉肚子，积食等都可以在家调理好的，纯天然，都没有一点副作用。 现在也把我经常用的方子和大家说一下，家里有宝宝正在咳嗽的都可以试一下的哈~~ 1、将要用到的食材准备好 2、将荸荠马蹄洗净表面泥土，削皮后给切成小丁 3、胡萝卜去皮，切小滚刀块 4、把茡荠放砂锅中一次性加足水 5、然后加入适量冰糖来调味 6、盖上砂锅盖子开大火煮开之后再转小火 马蹄清肺热，又富含黏液质，有生津润肺、化痰利肠、通淋利尿、消痈解毒、凉血化湿、消食除胀。 主治热病消渴、黄疸、目赤、咽喉肿痛、小便赤热短少、外感风热、痞积等病症。马蹄具有清热泻火的良好功效 。 胡萝卜素转变成维生素A，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用，胡萝卜中的木质素也能提高。 作为一种抗氧化，具有抑制氧化及保护机体正常细胞免受氧化损害的防癌作用。 这么多年，整理了一套自己的小儿辅食食疗大全，每一种方法都有详细的做法和制作的配图，同时也是数百位宝妈和我一起共同验证过的良方! |
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