国庆长假结束后,受冷空气影响,北方大部地区气温有显著的下降,北京最低气温已经降到了4℃。此情此景,妈妈一定会说:“天冷了,穿上秋裤,否则容易患上关节炎。” “秋裤?不存在的?我冬天都不穿呢,穿秋裤会降低抗寒基因,减弱抵御寒冷的能力。” 穿秋裤会降低抗寒基因?有网传说法称,穿秋裤会使人的腿部肌肉和运动神经退化,只要连续三代人套上秋裤,经历60年左右,这家人的腿部抗寒基因就会降低到千分之一以下,甚至失去抗寒能力。日韩、欧美大多数人群寒冷天气就不穿秋裤,光腿短裙的大有人在。 事实上,抗寒基因的确存在,这些基因可以不经过肌肉或者大脑调节干预,就使人体把储存的脂肪直接转化成热量。 但是,北京生命科学研究所的郭佳博士认为,60年就可以使人类获得可遗传性状,实在太短了。抗寒基因改变是人类进化的一种表现,但需要漫长的时间积累。而且,由于外界环境导致的生物性状改变很难遗传,可以遗传的是细胞核内的核酸物质,包括DNA、RNA等。日韩、欧美女孩不穿秋裤,只是为了训练个体的抗寒能力,这种能力是不会遗传给下一代的。 而且抗寒能力不仅仅受秋裤影响,与人体能量代谢、饮食结构、 免疫机能都有关系。寒冷天气人们摄入的高蛋白食物增多,整体抗寒能力也有所提升。现在很多年轻人不穿秋裤,照样可以过冬,也证明了国人的抗寒能力并未下降。 不穿秋裤容易患上关节炎?关节炎,在很多人的印象中,都是因为在寒冷天气不注意保暖造成的,不穿秋裤就是其中最重要的原因。 我们平时说的关节炎、风湿病,主要是指骨性关节炎。患上这种疾病,会使关节处的软骨组织变薄、软化、失去弹性,甚至碎裂。最终导致关节僵硬疼痛、活动受限制。 但是广州医科大学附属第一医院的骨科主任卢伟杰解释道,不穿秋裤容易患上关节炎,这种说法并没有科学依据。关节炎的发病因素有很多,外伤、高龄、肥胖、女性雌激素水平下降、骨密度异常、长期负重过度、运动过度等等,都有可能造成关节炎。但是这么多原因中,唯独没有秋裤一说,目前也没有明确的结论来证明这一观点。 如果本身没有关节炎,只要身体扛得住,不穿秋裤是没有任何问题的。但是如果因为其他原因患上了关节炎,那么很不幸,最好还是老老实实的穿上吧。有研究表明,受寒可以加重已有关节炎的疼痛。经过寒冷的刺激,关节软组织敏感度会增加,膝关节周围的血管收缩,这两者都会加剧疼痛感。 穿秋裤也好,不穿秋裤也罢,最主要的还是看个人舒适度。每个人对温度的敏感度不同,抵抗寒冷的能力也不同,不能一概而论。 虽然这两种说法都是谣言,但是妈妈提醒你穿秋裤却是爱你的表现。天气冷了,也给妈妈一些关爱吧~ |
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